Six Pack in 30 Days:Get Muscle

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Six Pack em 30 Dias: Ganhe Músculos – Esculpa seu Abdômen Trincado em Qualquer Lugar

Junte-se a mais de 1 milhão de usuários transformando seus abdominais com o aplicativo de abdômen nº 1. Tenha um personal trainer no bolso com treinos curtos de 5-7 minutos sem equipamentos, projetados para seu estilo de vida agitado.

Editor

Fast Builder Limited

Categoria

Health & Fitness

Downloads

1M+

Avaliação

4.8/5

Total de avaliações

41K+

Idiomas

1

Sua Transformação, Visualizada

Descubra a interface usada por 1M+ usuários.

Homem musculoso mostrando abdômen trincado para treinamento de fitness

Homem musculoso mostrando abdômen trincado para treinamento de fitness

Uma transformação visual do corpo mostrando três semanas de crescimento muscular e progresso de perda de gordura

Uma transformação visual do corpo mostrando três semanas de crescimento muscular e progresso de perda de gordura

Infográfico mostrando a progressão de resultados visíveis de fitness e redução de gordura corporal de iniciante a avançado

Infográfico mostrando a progressão de resultados visíveis de fitness e redução de gordura corporal de iniciante a avançado

Tela do aplicativo móvel Six Pack em 30 Dias mostrando a seleção de idade para um plano de treino personalizado.

Tela do aplicativo móvel Six Pack em 30 Dias mostrando a seleção de idade para um plano de treino personalizado.

Interface do aplicativo Six Pack em 30 Dias mostrando uma variedade de categorias de treino e sessões de treinamento como abdômen inferior e perda de peso

Interface do aplicativo Six Pack em 30 Dias mostrando uma variedade de categorias de treino e sessões de treinamento como abdômen inferior e perda de peso

Interface do aplicativo móvel mostrando programas de treino personalizados e rastreamento de progresso de fitness.

Interface do aplicativo móvel mostrando programas de treino personalizados e rastreamento de progresso de fitness.

Interface do aplicativo Six Pack em 30 Dias mostrando um curso de treino HIIT energético com uma lista de exercícios.

Interface do aplicativo Six Pack em 30 Dias mostrando um curso de treino HIIT energético com uma lista de exercícios.

Tela de conquistas do aplicativo Six Pack em 30 Dias mostrando medalhas de fitness e prêmios de treino

Tela de conquistas do aplicativo Six Pack em 30 Dias mostrando medalhas de fitness e prêmios de treino

Esculpa Seus Abdômen em Qualquer Lugar, a Qualquer Hora

As ferramentas que destacam este app, escolhido por 1M+ usuários.

Treinos Rápidos e Eficazes

De sessões relâmpago de 5 minutos ao clássico treino intenso de 7 minutos, fique em forma sempre que tiver um momento de sobra.

🎓

Coaching Guiado por Especialistas

Domine sua forma com instruções de vídeo e voz de alta qualidade que guiam você a cada repetição da sua transformação.

Rastreamento de Metas Integrado

Feche seus anéis e mantenha a motivação. A integração completa com o Apple Health torna o rastreamento de seu peso e calorias sem esforço.

Amado por usuários no mundo todo

Com a confiança de 1M+ pessoas que amam este app.

"

"Como gerente de projetos com uma agenda agitada, nunca pensei que pudesse encaixar o fitness no meu dia. Esses treinos de 7 minutos são uma verdadeira revolução! Consigo encaixar uma sessão durante meu intervalo de almoço no escritório, e a orientação por voz me mantém focado. Já vi uma definição incrível em apenas três semanas."

Michael R.
"

"Eu costumava me sentir tão intimidada pelo ambiente da academia, mas este aplicativo me deu confiança para começar em casa. O plano de 30 dias é super fácil de seguir, e ver meu progresso sincronizado com o Apple Health é muito motivador. Meus abdominais nunca se sentiram mais fortes ou pareceram melhores!"

Sarah L.

Sobre o app

Tudo o que você precisa saber sobre Six Pack in 30 Days:Get Muscle.

Descrição

Looking to reduce belly fat and get washboard abs? Let us help you with our professionally designed training programs. We offer quick and effective workouts you can do anytime,anywhere! At home,the gym,or even the office. A personal trainer in your pocket! Download our app today and see why our Abs Workout app is the #1 rated ab & core workouts app on the App Store. FEATURES • Short and effective abs & core focused workouts that will make you sweat. • Voice and video instructions. It's like having a personal trainer in your pocket. • No gym or workout equipment needed. Workout anytime,anywhere. • Great workouts to pick from: The Classic 7 Minute Workout,Short 5 Minute Lightning Abs,"Guaranteed to make you sweat" High Intensity Ab Blaster!,And many more. • Multi-week workout plans guided by our professional trainers. • Apple Health integration to track your activity,workouts,calories burned and weight. What are you waiting for? Let 7M help you get those washboard abs today! SUBSCRIPTION INFORMATION Get a 7M Supporter subscription and enjoy full access to all features and content. The subscription will automatically renew unless turned off in your iTunes Account Settings at least 24 hours before current period ends. You can go to your iTunes Account settings to manage your subscription and turn off auto-renew. Your iTunes Account will be charged when the purchase is confirmed. If you subscribe before your free trial ends,the rest of your free trial period will be forfeited as soon as your purchase is confirmed. Note: This app is developed for informational purposes only. You should always consult your physician or doctor before starting any new fitness program. This app integrates with the Apple Health app. Terms of Use: https://7mfitness.com/terms-of-use/ Privacy Policy: https://7mfitness.com/privacy-policy/

Última versão

6.3.2

Tamanho

331.5 MB

Data de lançamento

21 de abr. de 2014

Comece Sua Transformação de 30 Dias Hoje

Junte-se a mais de um milhão de usuários que estão esculpindo suas melhores versões com o aplicativo de treino abdominal nº 1. Sem academia, sem equipamentos – apenas 7 minutos por dia para ver resultados reais.

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