Pare de adivinhar e comece a ouvir seu corpo. Traduzimos seus dados de VFC em insights visuais amigáveis para que você possa gerenciar o esgotamento e otimizar seu bem-estar em tempo real.
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9Descubra a interface usada por 6M+ usuários.
As ferramentas que destacam este app, escolhido por 6M+ usuários.
Pule os gráficos confusos. Nosso amigável personagem, o Sr. Fizz, muda de cor para refletir seus níveis de estresse em tempo real, tornando os bio-dados intuitivos para todos.
Receba lembretes gentis e oportunos para fazer uma pausa quando sua VFC cair. StressWatch age como sua 'permissão' objetiva para fazer uma pausa quando você mais precisa.
Projetado para o ecossistema Apple, nossas complicações vivem no seu Mostrador do Relógio, fornecendo monitoramento constante sem a necessidade de registro manual.
Com a confiança de 6M+ pessoas que amam este app.
"Como diretora de marketing em uma agência de ritmo acelerado, muitas vezes ignoro os sinais de esgotamento. StressWatch é o único aplicativo que me dá a 'permissão' objetiva para fazer uma pausa. Ver o Sr. Fizz mudar de cor no meu mostrador do relógio é um lembrete gentil e não intrusivo que me ajuda a gerenciar minha energia ao longo do dia. Realmente mudou a forma como abordo meu equilíbrio entre vida pessoal e profissional."
"Sempre gostei de biohacking e de rastrear minha VFC, mas a maioria dos aplicativos apenas me mostra gráficos confusos. StressWatch traduz esses dados complexos em algo que posso realmente usar. Detectou com precisão quando eu estava treinando demais e até mesmo quando bebi um pouco demais em um evento social. É essencial para qualquer pessoa que queira entender a resposta do corpo ao estresse."
Tudo o que você precisa saber sobre StressWatch: AI Stress Monitor.
Descrição
Última versão
2.4.17
Tamanho
325.2 MB
Data de lançamento
26 de abr. de 2023
Tudo o que você precisa saber sobre StressWatch: AI Stress Monitor
StressWatch é um aplicativo Monitor de Estresse por IA que analisa seus dados de Frequência Cardíaca em Repouso (RHR) e Variabilidade da Frequência Cardíaca (HRV) do Apple Health para determinar e monitorar seus níveis de estresse atuais.
Sim, o StressWatch monitora continuamente seu status e fornece lembretes imediatos se seus níveis de estresse ficarem muito altos, incentivando você a agir para reduzir o estresse.
O StressWatch depende dos seus dados de Frequência Cardíaca em Repouso (RHR) e Variabilidade da Frequência Cardíaca (HRV), que ele obtém do Apple Health para analisar e interpretar seus níveis de estresse.
Sim, você pode monitorar seus níveis de HRV e estresse diretamente do seu Apple Watch adicionando o StressWatch ao Mostrador do Relógio para visibilidade constante.
O StressWatch apresenta o "Mr.Fizz", um indicador visual que muda de cor à medida que seus níveis de estresse aumentam, projetado para ajudar os usuários a interpretar facilmente seus dados.
Não, o StressWatch declara explicitamente que as informações que ele fornece não podem ser consideradas aconselhamento médico ou diagnóstico. Os usuários devem procurar ajuda médica profissional para estresse excessivo.
Sim, o StressWatch oferece gráficos detalhados e análise de tendências para níveis de estresse horários, diários, mensais e anuais, ajudando os usuários a decodificar padrões de estresse ao longo do tempo.
Sim, o StressWatch é gratuito para baixar. Os usuários podem atualizar para o StressWatch Pro para desbloquear todos os recursos pagos por meio de assinaturas mensais ou anuais com renovação automática.
O StressWatch Pro oferece opções de assinatura com renovação automática mensal e anual. Essas assinaturas são renovadas automaticamente através da sua conta iTunes/Apple.
Para cancelar uma assinatura do StressWatch Pro, desative manualmente o recurso de renovação automática nas configurações de gerenciamento do seu ID iTunes/Apple com pelo menos 24 horas de antecedência antes do término do período atual.
Sim, o StressWatch rastreia a duração do sono, a qualidade e a frequência cardíaca média durante o sono, ajudando os usuários a entender seu descanso para uma noite tranquila.
Sim, o StressWatch suporta o rastreamento do humor, da ingestão de água e do consumo de cafeína, apresentando widgets interativos para o mais recente iOS e watchOS.
Sim, o StressWatch fornece uma biblioteca crescente de mostradores de relógio personalizados, permitindo que os usuários personalizem seu Apple Watch com diferentes estilos e exibições de dados.
A Política de Privacidade do StressWatch está disponível no link fornecido: https://docs.ideation.love/stresswatch/en/service/privacy-policy.html.
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