BePresent: Screen Time Control

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BePresent: Control de Tiempo de Pantalla — Recupera Tu Vida y Alcanza Tu Máxima Productividad

Deja de hacer doomscrolling y empieza a ganar. Gamifica tu enfoque con sesiones de alto riesgo, compite en tablas de clasificación y gana recompensas reales de marcas como ClassPass y Headspace por mantenerte alejado de tu teléfono.

Editor

Screen Detox Inc

Categoría

Productivity

Descargas

1M+

Valoración

4.8/5

Total valoraciones

40K+

Idiomas

1

La Experiencia de Enfoque

Descubre la interfaz utilizada por 1M+ usuarios.

Interfaz de la aplicación BePresent que muestra métricas de seguimiento del tiempo de pantalla y un botón para iniciar una sesión de bloqueo.

Interfaz de la aplicación BePresent que muestra métricas de seguimiento del tiempo de pantalla y un botón para iniciar una sesión de bloqueo.

Pantallas de la aplicación BePresent que muestran la programación de bloqueo de aplicaciones y las funciones del modo bestia.

Pantallas de la aplicación BePresent que muestran la programación de bloqueo de aplicaciones y las funciones del modo bestia.

Un teléfono móvil que muestra una notificación de BePresent recordando detener el doomscrolling y mantener una racha de tiempo de pantalla.

Un teléfono móvil que muestra una notificación de BePresent recordando detener el doomscrolling y mantener una racha de tiempo de pantalla.

Captura de pantalla de la aplicación BePresent que muestra los objetivos diarios de tiempo de pantalla y las rachas de hábitos.

Captura de pantalla de la aplicación BePresent que muestra los objetivos diarios de tiempo de pantalla y las rachas de hábitos.

Capturas de pantalla de la aplicación BePresent que muestran las clasificaciones de la tabla de clasificación de desintoxicación digital y la pantalla de promoción al nivel oro.

Capturas de pantalla de la aplicación BePresent que muestran las clasificaciones de la tabla de clasificación de desintoxicación digital y la pantalla de promoción al nivel oro.

Interfaz de la aplicación BePresent que muestra recompensas de la vida real como Headspace y ClassPass obtenidas al reducir el uso del teléfono.

Interfaz de la aplicación BePresent que muestra recompensas de la vida real como Headspace y ClassPass obtenidas al reducir el uso del teléfono.

Interfaz de la aplicación BePresent que muestra grupos sociales y funciones de rendición de cuentas para el control del tiempo de pantalla.

Interfaz de la aplicación BePresent que muestra grupos sociales y funciones de rendición de cuentas para el control del tiempo de pantalla.

Pantalla de la aplicación móvil que muestra la revisión del tiempo de pantalla diario con las principales aplicaciones utilizadas y estadísticas de uso.

Pantalla de la aplicación móvil que muestra la revisión del tiempo de pantalla diario con las principales aplicaciones utilizadas y estadísticas de uso.

Una pantalla de consejos diarios de la aplicación BePresent recomendando no dormir junto al teléfono para reducir el tiempo de pantalla y preservar la fuerza de voluntad matutina.

Una pantalla de consejos diarios de la aplicación BePresent recomendando no dormir junto al teléfono para reducir el tiempo de pantalla y preservar la fuerza de voluntad matutina.

Testimonios de usuarios de la aplicación de tiempo de pantalla BePresent que muestran comentarios positivos y una calificación de cinco estrellas.

Testimonios de usuarios de la aplicación de tiempo de pantalla BePresent que muestran comentarios positivos y una calificación de cinco estrellas.

Recupera Tu Vida de la Pantalla

Las herramientas que hacen destacar esta app, elegida por 1M+ usuarios.

🏆

Gamifica Tu Enfoque

Convierte el tiempo de pantalla en una victoria. Construye rachas, sube en las tablas de clasificación y arriesga dinero para asegurarte de que nunca rompas tu trabajo profundo.

🎁

Gana Recompensas Que Importan

Cambia tu doomscrolling por valor real. Gana puntos para canjear beneficios premium de socios como ClassPass, Headspace y BetterHelp.

👥

Mantente Presente Juntos

La rendición de cuentas es la clave del éxito. Únete a sesiones grupales con amigos o activa el Modo Bestia para mantener tu enfoque y recuperar tu activo más valioso: el tiempo.

Amada por usuarios en todo el mundo

Con la confianza de 1M+ personas que aman esta app.

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"Como gerente de marketing, mi teléfono era una fuente constante de distracción. BePresent cambió el juego para mí. Las sesiones de 'Modo Bestia' me permiten sumergirme en trabajo profundo sin la necesidad de revisar notificaciones, y ya he ganado suficientes puntos para un mes gratis de Headspace. Es la primera vez que siento que tengo el control de mi vida digital."

Sarah J., Profesional Digital
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"Solía perder horas haciendo doomscrolling cada noche. La competencia social en BePresent es exactamente lo que necesitaba: nada me motiva más que ver a mis amigos también mantenerse alejados de sus teléfonos. He reducido mi tiempo de pantalla en casi 4 horas al día, y los recordatorios por hora son un salvavidas para mi TDAH. ¡Lo recomiendo encarecidamente!"

Marcus T., Estudiante Universitario

Sobre la app

Todo lo que necesitas saber sobre BePresent: Screen Time Control.

Descripción

BePresent is the #1 app to control your screen time and supercharge your productivity, mental health, and quality of life. Experience life beyond the screen as you reclaim Your Time and earn rewards that improve your life with BePresent! 25 years. That’s the average time you will spend on your phone. With a combination of app blocking, gamification, social competition with friends, and real-life rewards, you will reclaim YEARS of your life like thousands of BePresent members already have. We know you’ve tried to solve this problem before. But we’re not like other screen time apps. ▶ WHAT USERS ARE CELEBRATING ◀ • “I was able to go from 7+ hours per day to less than 2 hours! 10/10 would recommend” - Andrew M. • “FINALLY an app that actually curbs my screen addiction instead of time limits that I just ignore!” - Gina V. • “I’ve tried everything but nothing has worked. I almost gave up before I used BePresent! Thank god I tried it as I’ve reduced my screen time by over 3 hours a day!” - Jack W. Download now to experience life to the fullest. Instead of annoying app blockers or time limits, BePresent makes it fun and easy to stay off your phone. ▶ FEATURES ◀ [ BePresent App Blocking Sessions - Individual, Group, & BEAST MODE ] • Dive into Present Sessions! Dedicate breaks from screens, whether it's a focused study session or a no-phone night out. Team up with friends for Group Sessions and joint tech time-outs. Share updates, cheer, and keep one another accountable—all from within the app. Need a stringent break? Enter BEAST MODE, ensuring unwavering commitment [ Set Daily Goals and Build Your Streak ] • Choose your digital boundaries. Maintain your streak by sticking to set screen time limits. Back your commitment with a monetary stake — overshoot, and that stake's gone. Customize reminders and design your journey to digital well-being. [ Compete on Weekly Leaderboards and Challenge Your Friends] • Show off your productivity prowess by competing against others on weekly leaderboards. Advance tiers so you’ll feel like a productivity superhero every day. Practicing mindful phone habits has never been so motivating and rewarding! [ Earn Real-Life Rewards ] • The ultimate motivation - earn points you can redeem for real-life rewards by limiting your screen time. Best of all, your rewards will also improve your life. Learn to meditate with a premium Headspace subscription. Redeem free workout classes with ClassPass. Schedule discounted therapy sessions with BetterHelp. Earn these rewards and more all by staying off your phone. [ Never Doomscroll Again ] • Set hourly scrolling awareness reminders so you never lose track of time doomscrolling again [ Time Tracking & Daily Reports ] • Measure the moments you're truly present. Access daily and weekly breakdowns, complemented by a comprehensive day-before report, amplifying your adherence to reality. [ Improve Your Well-Being ] • By reducing screen time, you'll improve your overall well-being and gain access to educational content that explains how reducing screen time can benefit you in multiple ways. Learn how to manage ADHD better, improve your mental health, and be more present with your loved ones, all while improving your sleep and becoming less distracted. [ Complete Privacy and Data Security ] • Data dignity, delivered. All of your data is private and safe with Apple’s Screen Time API. We do not have access to any specific content you access on your iPhone, and none of your personal data ever leaves your device. ▶ WE'RE HERE FOR EVERY QUERY ◀ Questions or feedback? Reach us at https://www.getpresentapp.com/ or shoot an email at contact@getpresentapp.com. Let's journey to mindful tech use together. Note: All rewards are sponsored by BePresent and our partners. Apple does not sponsor any of the in-app rewards. Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy Policy: https://www.getpresentapp.com/privacy-policy

Última versión

0.18.39

Tamaño

165.5 MB

Fecha de lanzamiento

29 sept 2022

Deja de Hacer Scroll y Empieza a Recuperar Tu Vida

Únete a más de 1 millón de personas de alto rendimiento que recuperan más de 3 horas al día. Descarga BePresent ahora para construir tu racha, competir con amigos y convertir tu enfoque en recompensas de ClassPass, Headspace y BetterHelp.

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FAQ

Preguntas Frecuentes

Todo lo que necesitas saber sobre BePresent: Screen Time Control

¿Qué es BePresent?

BePresent es una aplicación de control del tiempo de pantalla que ayuda a los usuarios a aumentar la productividad, mejorar la salud mental y mejorar la calidad de vida al reducir el uso del teléfono a través del bloqueo de aplicaciones, la gamificación y las recompensas en la vida real.

¿Cómo ayuda BePresent a reducir el tiempo de pantalla?

BePresent utiliza sesiones de bloqueo de aplicaciones (Individual, Grupo, MODO BESTIA), objetivos diarios, rachas, competencia social y recompensas en la vida real para motivar a los usuarios a no usar sus teléfonos y reducir el tiempo de pantalla.

¿Qué son las sesiones de bloqueo de aplicaciones de BePresent?

Las sesiones de bloqueo de aplicaciones de BePresent son descansos dedicados de las pantallas. Incluyen sesiones individuales, grupales para descansos tecnológicos conjuntos y MODO BESTIA para un compromiso inquebrantable durante los descansos digitales.

¿Ofrece BePresent un "MODO BESTIA" para el bloqueo de aplicaciones?

Sí, BePresent presenta un MODO BESTIA, que garantiza un compromiso inquebrantable con los descansos de pantalla. Los usuarios no pueden finalizar la sesión de bloqueo anticipadamente en este modo.

¿Pueden los usuarios establecer objetivos diarios de tiempo de pantalla con BePresent?

Sí, los usuarios pueden establecer límites digitales diarios y mantener una racha cumpliendo con estos límites de tiempo de pantalla. El compromiso puede respaldarse con una apuesta monetaria.

¿Cómo motiva BePresent a los usuarios con recompensas?

BePresent motiva a los usuarios permitiéndoles ganar puntos, que son canjeables por recompensas en la vida real que mejoran sus vidas, como suscripciones premium a Headspace, ClassPass o sesiones con descuento de BetterHelp.

¿Son privados los datos del usuario en la aplicación BePresent?

Sí, BePresent garantiza la privacidad y seguridad de los datos de forma completa. Todos los datos del usuario son privados y seguros con la API de Tiempo de Pantalla de Apple, y ningún dato personal sale del dispositivo.

¿Ofrece BePresent funciones sociales para el control del tiempo de pantalla?

Sí, BePresent permite a los usuarios competir en tablas de clasificación semanales y desafiar a amigos. También admite sesiones grupales, fomentando la competencia social y la responsabilidad de tener hábitos telefónicos conscientes.

¿Proporciona BePresent información sobre el uso de la pantalla?

Sí, BePresent proporciona seguimiento del tiempo e informes diarios. Los usuarios acceden a desgloses diarios y semanales, incluido un informe completo del día anterior, para comprender su cumplimiento de los objetivos de tiempo de pantalla.

¿Puede BePresent ayudar con el "doomscrolling"?

Sí, BePresent ayuda a prevenir el doomscrolling al permitir a los usuarios establecer recordatorios de concienciación sobre el desplazamiento por hora. Esta función ayuda a los usuarios a controlar el tiempo y evitar el desplazamiento excesivo.

¿Quién patrocina las recompensas en la vida real en BePresent?

Las recompensas en la vida real en BePresent son patrocinadas por BePresent y sus socios. Apple no patrocina ninguna de las recompensas dentro de la aplicación.