Deja de hacer doomscrolling y empieza a ganar. Gamifica tu enfoque con sesiones de alto riesgo, compite en tablas de clasificación y gana recompensas reales de marcas como ClassPass y Headspace por mantenerte alejado de tu teléfono.
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1Descubre la interfaz utilizada por 1M+ usuarios.
Las herramientas que hacen destacar esta app, elegida por 1M+ usuarios.
Convierte el tiempo de pantalla en una victoria. Construye rachas, sube en las tablas de clasificación y arriesga dinero para asegurarte de que nunca rompas tu trabajo profundo.
Cambia tu doomscrolling por valor real. Gana puntos para canjear beneficios premium de socios como ClassPass, Headspace y BetterHelp.
La rendición de cuentas es la clave del éxito. Únete a sesiones grupales con amigos o activa el Modo Bestia para mantener tu enfoque y recuperar tu activo más valioso: el tiempo.
Con la confianza de 1M+ personas que aman esta app.
"Como gerente de marketing, mi teléfono era una fuente constante de distracción. BePresent cambió el juego para mí. Las sesiones de 'Modo Bestia' me permiten sumergirme en trabajo profundo sin la necesidad de revisar notificaciones, y ya he ganado suficientes puntos para un mes gratis de Headspace. Es la primera vez que siento que tengo el control de mi vida digital."
"Solía perder horas haciendo doomscrolling cada noche. La competencia social en BePresent es exactamente lo que necesitaba: nada me motiva más que ver a mis amigos también mantenerse alejados de sus teléfonos. He reducido mi tiempo de pantalla en casi 4 horas al día, y los recordatorios por hora son un salvavidas para mi TDAH. ¡Lo recomiendo encarecidamente!"
Todo lo que necesitas saber sobre BePresent: Screen Time Control.
Descripción
Última versión
0.18.39
Tamaño
165.5 MB
Fecha de lanzamiento
29 sept 2022
Todo lo que necesitas saber sobre BePresent: Screen Time Control
BePresent es una aplicación de control del tiempo de pantalla que ayuda a los usuarios a aumentar la productividad, mejorar la salud mental y mejorar la calidad de vida al reducir el uso del teléfono a través del bloqueo de aplicaciones, la gamificación y las recompensas en la vida real.
BePresent utiliza sesiones de bloqueo de aplicaciones (Individual, Grupo, MODO BESTIA), objetivos diarios, rachas, competencia social y recompensas en la vida real para motivar a los usuarios a no usar sus teléfonos y reducir el tiempo de pantalla.
Las sesiones de bloqueo de aplicaciones de BePresent son descansos dedicados de las pantallas. Incluyen sesiones individuales, grupales para descansos tecnológicos conjuntos y MODO BESTIA para un compromiso inquebrantable durante los descansos digitales.
Sí, BePresent presenta un MODO BESTIA, que garantiza un compromiso inquebrantable con los descansos de pantalla. Los usuarios no pueden finalizar la sesión de bloqueo anticipadamente en este modo.
Sí, los usuarios pueden establecer límites digitales diarios y mantener una racha cumpliendo con estos límites de tiempo de pantalla. El compromiso puede respaldarse con una apuesta monetaria.
BePresent motiva a los usuarios permitiéndoles ganar puntos, que son canjeables por recompensas en la vida real que mejoran sus vidas, como suscripciones premium a Headspace, ClassPass o sesiones con descuento de BetterHelp.
Sí, BePresent garantiza la privacidad y seguridad de los datos de forma completa. Todos los datos del usuario son privados y seguros con la API de Tiempo de Pantalla de Apple, y ningún dato personal sale del dispositivo.
Sí, BePresent permite a los usuarios competir en tablas de clasificación semanales y desafiar a amigos. También admite sesiones grupales, fomentando la competencia social y la responsabilidad de tener hábitos telefónicos conscientes.
Sí, BePresent proporciona seguimiento del tiempo e informes diarios. Los usuarios acceden a desgloses diarios y semanales, incluido un informe completo del día anterior, para comprender su cumplimiento de los objetivos de tiempo de pantalla.
Sí, BePresent ayuda a prevenir el doomscrolling al permitir a los usuarios establecer recordatorios de concienciación sobre el desplazamiento por hora. Esta función ayuda a los usuarios a controlar el tiempo y evitar el desplazamiento excesivo.
Las recompensas en la vida real en BePresent son patrocinadas por BePresent y sus socios. Apple no patrocina ninguna de las recompensas dentro de la aplicación.
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