Únete a las personas de mayor rendimiento del mundo para vencer el doomscrolling y las distracciones del TDAH. Rompe el ciclo de la dopamina con una pausa consciente de 10 segundos y transforma el tiempo frente a la pantalla sin pensar en concentración profunda y autocuidado.
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Rompe el ciclo de la dopamina sin culpa. Nuestra suave interrupción te da el espacio para elegir la intención en lugar del desplazamiento sin pensar.
Únete a los mejores ingenieros y CEOs que usan Clarymind para eliminar la 'podredumbre cerebral' y asegurar una concentración profunda para su trabajo más importante.
Calma tu mente con meditaciones guiadas por IA, ejercicios de respiración y afirmaciones adaptadas para apoyar el TDAH y reducir la ansiedad digital.
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"Clarymind me ayudó a reducir casi 15 horas de desplazamiento sin sentido cada semana. El enfoque de 'fricción suave' es mucho más efectivo que los bloqueos duros. Finalmente tengo el espacio mental para concentrarme en mis tareas de alto impacto sin sentirme agotado."
"Es raro encontrar una aplicación que entienda el cerebro con TDAH. La pausa de respiración de 10 segundos me ayuda a romper el ciclo de la dopamina sin culpa. Se ha convertido en una parte esencial de mi rutina matutina y mi higiene del sueño."
Todo lo que necesitas saber sobre Clarymind: Focus + Self Care.
Descripción
Última versión
2.16.0
Tamaño
209.9 MB
Fecha de lanzamiento
6 dic 2023
Apps con características y experiencia similares
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Screen Detox Inc
Brick LLC (Wisconsin)
riedel.wtf apps S.L.
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MWM
MobileSoft s.r.o.
Clearspace Technologies, Inc.