MOVES by Madeline
Arrêtez de deviner et commencez à obtenir des résultats avec des entraînements basés sur la science, conçus par des docteurs en physiothérapie. Rejoignez une communauté de milliers de femmes qui développent force et confiance grâce à des routines hebdomadaires renouvelées, adaptées à votre emploi du temps chargé.
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Health & FitnessTéléchargements
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Les outils qui font la différence, choisis par 50K+ utilisateurs.
Suivez des entraînements conçus par des docteurs en physiothérapie et des spécialistes de la santé féminine pour des résultats que vous pouvez ressentir et auxquels vous pouvez faire confiance.
De la grossesse et du post-partum à l'haltérophilie, accédez à des modifications personnalisées et à des programmes conçus pour votre phase de vie spécifique.
Choisissez entre des séances de 30 ou 60 minutes et recevez cinq nouveaux entraînements chaque semaine pour rester motivée et progresser.
Approuvée par 50K+ personnes qui adorent cette app.
"Moves a complètement éliminé la fatigue décisionnelle de ma routine de remise en forme. Les entraînements de 30 minutes s'intègrent parfaitement à ma matinée avant que les enfants ne se réveillent, et j'adore voir ma progression de force suivie dans l'application."
"Après avoir lutté avec mon rétablissement post-partum, le programme de renforcement des abdominaux dirigé par des experts a tout changé. Les démonstrations vidéo et les modifications approuvées par les physiothérapeutes m'ont donné la confiance nécessaire pour reprendre la barre en toute sécurité."
Tout ce que vous devez savoir sur MOVES by Madeline.
Description
Dernière version
6.24.1
Taille
88.8 MB
Date de sortie
11 avr. 2018
Rejoignez des dizaines de milliers de femmes pour des entraînements dirigés par des experts et basés sur la science, conçus pour chaque phase de la vie. Commencez votre essai gratuit de 7 jours dès aujourd'hui et transformez votre entraînement.
Tout ce que vous devez savoir sur MOVES by Madeline
MOVES by Madeline est une application de fitness pour femmes proposant des entraînements dynamiques et scientifiquement prouvés, conçus pour chaque étape de la vie, du renforcement musculaire au fitness post-partum.
L'application MOVES propose des programmes de renforcement musculaire, d'endurance, de renforcement du tronc et des phases spécifiques comme le fitness pendant la grossesse et le post-partum, soit 8 programmes uniques au total.
Une équipe de spécialistes, comprenant des docteurs en physiothérapie agréés et des experts en santé féminine, crée tous les programmes de l'application MOVES en se basant sur les dernières recherches.
Oui, l'application MOVES propose des modifications d'exercices adaptées à l'équipement, au niveau de forme physique ou à la phase de vie, y compris la grossesse, le tout programmé par un kinésithérapeute agréé.
Oui, l'application MOVES propose un suivi des progrès, permettant aux utilisateurs d'enregistrer les poids, de suivre l'historique des entraînements et de surveiller leurs améliorations de forme physique au fil du temps.
Les entraînements de l'application MOVES offrent des options de durée de 30 minutes et de 60 minutes, permettant aux utilisateurs de choisir une période qui correspond à leur emploi du temps.
Oui, l'application MOVES propose un essai gratuit de 7 jours. Cet essai offre un accès complet à tous les programmes, fonctionnalités et mises à jour disponibles dans l'application.
Oui, l'application MOVES fournit des vidéos de démonstration, des instructions étape par étape et des schémas des groupes musculaires ciblés pour s'assurer que les utilisateurs effectuent les mouvements correctement et efficacement.
Les utilisateurs peuvent facilement gérer leur abonnement à l'application MOVES via les paramètres de leur compte dans l'application. L'application propose des options mensuelles et annuelles.
Pour obtenir de l'aide concernant l'application MOVES, les utilisateurs peuvent contacter directement l'équipe de support par e-mail à support@movesapp.com.
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