Quit Smoking --~ Smoke Free
Rejoignez plus de 2 millions d'anciens fumeurs utilisant un suivi scientifique pour surveiller chaque euro économisé, chaque cigarette évitée et chaque étape de santé franchie — directement depuis votre iPhone et Apple Watch.
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Health & FitnessTéléchargements
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5Découvrez l'interface utilisée par 2M+ utilisateurs.
Les outils qui font la différence, choisis par 2M+ utilisateurs.
Voyez votre compte bancaire fructifier instantanément. Fixez des objectifs d'épargne personnels et visualisez exactement ce que vous pouvez acheter avec l'argent que vous ne dépensez plus en cigarettes.
Surveillez la récupération de votre corps avec une précision clinique. Suivez l'amélioration de votre fonction pulmonaire, de votre taux d'oxygène et de votre santé cardiaque à mesure que votre corps guérit jour après jour.
Ne vivez plus jamais seul un moment de manque. Accédez à des tâches de distraction immédiate, à plus de 100 raisons puissantes de rester fort et à des conseils d'experts pour vaincre l'envie en moins de 5 minutes.
Approuvée par 2M+ personnes qui adorent cette app.
"Cette application a totalement changé la donne pour moi. Voir exactement combien d'argent j'ai économisé pour nos vacances en famille et voir mes barres de santé atteindre 100 % me motive énormément. L'intégration Apple Watch permet de suivre mes progrès d'un coup d'œil pendant ma journée de travail bien remplie !"
"J'ai essayé d'arrêter des dizaines de fois, mais la fonction d'aide contre les envies est ce qui m'a enfin permis de tenir. Chaque fois que le stress monte au bureau, j'ouvre l'application pour une tâche rapide ou pour lire l'une des 100 raisons de rester fort. Je suis officiellement non-fumeur depuis six mois grâce à ce coach numérique !"
Tout ce que vous devez savoir sur Quit Smoking --~ Smoke Free.
Description
Dernière version
6.5
Taille
55.8 MB
Date de sortie
3 janv. 2017
Votre voyage vers une vie sans tabac n'est qu'à un clic. Commencez dès aujourd'hui à suivre vos économies, vos progrès de santé et vos étapes quotidiennes avec le compagnon d'arrêt du tabac le plus fiable au monde.
Tout ce que vous devez savoir sur Quit Smoking --~ Smoke Free
L'application Quit Smoking --~ Smoke Free aide les utilisateurs à arrêter de fumer en proposant des outils basés sur l'information, la motivation et la participation. Elle s'appuie sur les expériences d'anciens fumeurs pour vous aider dans votre parcours vers une vie sans fumée.
L'application Quit Smoking --~ Smoke Free suit des chiffres clés tels que les jours sans tabac, le nombre de cigarettes non fumées et l'argent économisé. Elle surveille également vos progrès en matière de santé.
L'application Quit Smoking --~ Smoke Free vous aide à examiner les améliorations de votre santé, y compris les fonctions respiratoires, la fonction pulmonaire, la circulation sanguine et l'état de la peau, en montrant les progrès avec des pourcentages.
Oui, l'application Quit Smoking --~ Smoke Free fournit des connaissances, un contexte et des conseils soigneusement recherchés et complets sur tous les aspects du tabagisme, y compris des stratégies telles que le renforcement de la volonté pendant le sevrage.
L'application Quit Smoking --~ Smoke Free propose des solutions pratiques pour les situations actuelles et identifie les situations à risque grâce à des statistiques. Elle aide les utilisateurs à éviter ou à aborder les déclencheurs différemment pour gérer les envies.
Oui, l'application Quit Smoking --~ Smoke Free propose de petites tâches quotidiennes pendant la période initiale d'arrêt. Ces tâches visent à renforcer les connaissances acquises, à consolider l'engagement et à maintenir la motivation.
L'application Quit Smoking --~ Smoke Free motive les utilisateurs en les récompensant pour les étapes franchies, telles que les jours sans fumée ou les cigarettes non fumées. Ces récompenses peuvent être partagées avec la famille et les amis.
Oui, l'application Quit Smoking --~ Smoke Free permet aux utilisateurs de définir jusqu'à trois objectifs d'économies. Vous pouvez suivre vos progrès vers ces objectifs, en utilisant l'argent économisé grâce au non-fumeur comme motivation.
La fonctionnalité "100 raisons" de l'application Quit Smoking --~ Smoke Free fournit aux utilisateurs 100 raisons motivantes de ne pas fumer. Cet outil est conçu pour aider les utilisateurs à surmonter les fortes envies de cigarettes en offrant une inspiration rapide.
Oui, l'application Quit Smoking --~ Smoke Free comprend une section "Top 10 des conseils", fournissant des conseils précieux d'anciens fumeurs sur ce qui les a aidés à arrêter. Cela inclut des stratégies pour les symptômes de sevrage.
Oui, l'application Quit Smoking --~ Smoke Free inclut une application Apple Watch et un widget. Les deux permettent aux utilisateurs de visualiser rapidement leurs chiffres de progrès non-fumeurs les plus importants directement depuis leurs appareils.
La politique de confidentialité de l'application Quit Smoking --~ Smoke Free est disponible en ligne à l'adresse http://www.appinghouse.com/quit-smoking-privacy.html.
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