Smoke Free - Quit Smoking Now

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Arrêter de fumer : la méthode éprouvée pour arrêter définitivement.

Rejoignez plus de 3 millions de personnes qui utilisent des missions basées sur des données scientifiques et des données en temps réel pour suivre l'amélioration de leur santé, calculer leurs économies et enfin reprendre le contrôle de leur vie.

Éditeur

23 Ltd

Catégorie

Health & Fitness

Téléchargements

3M+

Note

4.7/5

Nombre d'avis

124K+

Langues

7

Des progrès visibles

Découvrez l'interface utilisée par 3M+ utilisateurs.

Interface de l'application Smoke Free montrant plus d'un an de progrès, avec une note concernant huit millions de téléchargements et une illustration d'une communauté diversifiée.

Interface de l'application Smoke Free montrant plus d'un an de progrès, avec une note concernant huit millions de téléchargements et une illustration d'une communauté diversifiée.

Capture d'écran de l'application Smoke Free affichant des statistiques d'amélioration de la santé et une icône de fusée représentant les progrès.

Capture d'écran de l'application Smoke Free affichant des statistiques d'amélioration de la santé et une icône de fusée représentant les progrès.

Interface de l'application Smoke Free affichant une conversation par chat avec un conseiller en arrêt tabagique pour une assistance 24h/24 et 7j/7.

Interface de l'application Smoke Free affichant une conversation par chat avec un conseiller en arrêt tabagique pour une assistance 24h/24 et 7j/7.

L'interface de l'application Smoke Free, avec son chatbot Quit Coach, offre soutien et motivation pour arrêter de fumer.

L'interface de l'application Smoke Free, avec son chatbot Quit Coach, offre soutien et motivation pour arrêter de fumer.

Écran de suivi de santé dans l'application Sans fumée affichant la progression de la récupération du pouls et de l'oxygène à 100 % avec un personnage en mouvement.

Écran de suivi de santé dans l'application Sans fumée affichant la progression de la récupération du pouls et de l'oxygène à 100 % avec un personnage en mouvement.

Une collection de badges de gamification colorés pour récompenser les succès liés à l'arrêt du tabac dans l'application Smoke Free

Une collection de badges de gamification colorés pour récompenser les succès liés à l'arrêt du tabac dans l'application Smoke Free

Capture d'écran de l'application Smoke Free montrant un planning de clinique avec des séances quotidiennes pour gérer les envies et le sevrage.

Capture d'écran de l'application Smoke Free montrant un planning de clinique avec des séances quotidiennes pour gérer les envies et le sevrage.

Application Smoke Free : suivi des envies de fumer et journal de bord.

Application Smoke Free : suivi des envies de fumer et journal de bord.

L'interface de l'application « Sans fumée » affiche le suivi des économies réalisées en vue d'un objectif vélo et un écran de motivation personnelle pour rester en bonne santé pour sa famille.

L'interface de l'application « Sans fumée » affiche le suivi des économies réalisées en vue d'un objectif vélo et un écran de motivation personnelle pour rester en bonne santé pour sa famille.

Capture d'écran montrant le classement du Mur de la renommée de l'application Smoke Free et un personnage de dessin animé tenant une médaille d'or.

Capture d'écran montrant le classement du Mur de la renommée de l'application Smoke Free et un personnage de dessin animé tenant une médaille d'or.

Maîtrisez votre liberté grâce à des outils validés par la science

Les outils qui font la différence, choisis par 3M+ utilisateurs.

💰

Suivez votre retour sur investissement financier

Suivez l'évolution de vos économies en temps réel grâce à un compteur en direct et définissez des récompenses spécifiques à acheter avec l'argent que vous avez économisé.

📈

Visualiser le rétablissement de la santé

Découvrez précisément comment votre corps se répare heure après heure, de l'amélioration de votre capacité pulmonaire à la réduction des risques de maladies cardiaques, grâce à des barres de progression détaillées.

🤖

Coaching IA et missions quotidiennes

Doublez vos chances d'arrêter de fumer grâce à des tâches quotidiennes personnalisées et un coach IA disponible 24h/24 et 7j/7, conçu pour vous responsabiliser et vous aider à vaincre vos envies.

Plébiscitée par les utilisateurs du monde entier

Approuvée par 3M+ personnes qui adorent cette app.

"

"Étant passionnée par les données, voir mes progrès quantifiés a tout changé. J'ai économisé plus de 1 200 $ en six mois, que j'ai utilisés pour une escapade de fin de semaine. Observer la progression en temps réel des barres « vie retrouvée » et « niveau d'oxygène » m'a apporté la motivation scientifique nécessaire pour maintenir ma discipline pendant les semaines de travail stressantes."

Marcus Thompson
"

"Avant, l'idée d'arrêter définitivement de fumer me paraissait insurmontable, mais les missions quotidiennes ont transformé cette tâche en un défi stimulant plutôt qu'en une corvée. Le coach d'arrêt du tabac IA et la carte des envies m'ont permis de réaliser que mes déclencheurs se situaient principalement pendant mon trajet du matin. Le suivi de mes progrès sur mon Apple Watch m'a permis de rester motivée et de respecter mes engagements heure par heure."

Elena Rodriguez

À propos de l'app

Tout ce que vous devez savoir sur Smoke Free - Quit Smoking Now.

Description

** More than ten people stop smoking every hour with Smoke Free ** This is the app that science built. Over 40 different, evidence-based, techniques will help you get - and stay - smoke free. See and celebrate how long you’ve been quit, how your health is improving how much money you're saving, how many cigarettes you've not smoked, how much life you've regained, and more. Get tips on dealing with cravings, use the map to see where they congregate, add notes to see what patterns can be identified and use the graph to see how they're decreasing. Save up for treats to buy yourself with the money saved from not smoking, remind yourself why it is so important that you stay strong and get a free certificate when you’re successful. All of which is free to use and free of ads. If you need extra help go Pro. Our stop smoking plan gives you short daily ‘Missions’ and is proven to double your chances of quitting. Our AI Quit Coach provides a whole host of tools and a powerful sense of accountability, and is proven to further increase your chances of success. Pro gives you more help with cravings, more badges and more customization options too. But if you really want to make this time THE time then Blitz your Quit with a proven stop smoking plan tailored to your needs by an expert advisor; four booster check-ins to get you through the first month; 24/7 access to advisors outside these times; endless support from other quitters in our chat; plus all the Pro features too. This is the most comprehensive stop smoking program ever put into an app. Subscription details If you choose to subscribe you get access to the Pro features of the app (but not Blitz your Quit, which is a separate feature). Payment will be charged to your iTunes account at the confirmation of purchase and subscriptions automatically renew unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period. You can manage your subscriptions in the iPhone Settings app. Turn off auto-renew by going to your Account Settings. Any unused portion of a free trial period will be forfeited when you purchase a subscription. To find out more about the terms of use, our refund policy and our privacy policy please visit: https://smokefreeapp.com/terms-and-conditions/ https://smokefreeapp.com/privacy-policy/ Smoke Free 6.0 is a CE-marked Class I medical device in the European Economic Area (EEA).

Dernière version

6.4.38

Taille

191.6 MB

Date de sortie

27 févr. 2013

Prêt à doubler vos chances d'arrêter définitivement ?

Rejoignez les 3 millions de personnes qui utilisent le programme le plus scientifiquement validé au monde. Commencez votre première mission dès aujourd'hui et suivez chaque dollar économisé et chaque minute de bien-être retrouvée.

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FAQ

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur Smoke Free - Quit Smoking Now

Qu'est-ce que l'application Smoke Free ?

Smoke Free est une application basée sur des preuves scientifiques conçue pour aider les utilisateurs à arrêter de fumer. Elle propose plus de 40 techniques et suit les progrès tels que le temps d'arrêt, les améliorations de la santé et l'argent économisé.

L'application Smoke Free est-elle gratuite ?

Oui, l'application Smoke Free est gratuite et sans publicité pour ses fonctionnalités principales, y compris le suivi des progrès, la gestion des envies et les outils de motivation. Les fonctionnalités premium nécessitent un abonnement.

Comment l'application Smoke Free aide-t-elle à gérer les envies ?

L'application Smoke Free fournit des conseils pour gérer les envies, permet aux utilisateurs de noter leurs envies avec le lieu et le contexte, et identifie les schémas. Elle propose également un graphique pour montrer la diminution des envies au fil du temps.

Quelles sont les fonctionnalités Pro de l'application Smoke Free ?

Les fonctionnalités Pro de l'application Smoke Free incluent un plan quotidien d'arrêt du tabac "Missions", un Coach IA pour l'arrêt, un soutien renforcé pour les envies, plus d'insignes et des options de personnalisation supplémentaires. Ces fonctionnalités visent à augmenter le succès de l'arrêt.

Smoke Free propose-t-il un soutien d'experts pour arrêter de fumer ?

Oui, Smoke Free offre un accès à des conseillers experts via son programme "Blitz your Quit", qui fournit un plan personnalisé, des points de contrôle de rappel et un accès aux conseillers 24h/24 et 7j/7.

Comment puis-je suivre mes améliorations de santé avec Smoke Free ?

Smoke Free permet aux utilisateurs de voir comment leur santé s'améliore, en suivant des aspects tels que la réduction du risque de maladie cardiaque, de cancer du poumon et de crise cardiaque. Il montre également le retour à la normale du rythme cardiaque, des niveaux d'oxygène et de monoxyde de carbone.

Combien de personnes utilisent l'application Smoke Free dans le monde ?

L'application Smoke Free a accumulé huit millions de téléchargements dans le monde, ce qui indique une large base d'utilisateurs.

Quel type de motivation l'application Smoke Free fournit-elle ?

L'application Smoke Free motive les utilisateurs en suivant l'argent économisé, en leur permettant de définir des objectifs de récompense, en fournissant des rappels et en offrant un certificat gratuit en cas de succès. Elle affiche également un "Mur de la gloire".

Comment fonctionnent les abonnements pour l'application Smoke Free ?

Les abonnements aux fonctionnalités Smoke Free Pro se renouvellent automatiquement sauf s'ils sont désactivés 24 heures avant la fin de la période en cours. Le paiement est débité de votre compte iTunes et les abonnements sont gérés dans les Réglages de l'iPhone.

Où puis-je trouver la politique de confidentialité de Smoke Free ?

La politique de confidentialité de l'application Smoke Free est disponible à l'URL fournie : https://smokefreeapp.com/privacy-policy/.