Six Pack in 30 Days:Get Muscle

Six Pack in 30 Days:Get Muscle

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Des abdos en béton en 30 jours : musclez-vous et sculptez vos abdos où que vous soyez

Rejoignez plus d'un million d'utilisateurs qui sculptent leurs abdominaux avec l'application numéro 1. Ayez un coach personnel à portée de main grâce à des séances courtes de 5 à 7 minutes, sans matériel, conçues pour s'adapter à votre rythme de vie trépidant.

Éditeur

Fast Builder Limited

Catégorie

Health & Fitness

Téléchargements

1M+

Note

4.8/5

Nombre d'avis

41K+

Langues

1

Votre transformation, visualisée

Découvrez l'interface utilisée par 1M+ utilisateurs.

Un homme musclé exhibe ses abdominaux pour un entraînement de fitness.

Un homme musclé exhibe ses abdominaux pour un entraînement de fitness.

Transformation corporelle visuelle montrant les progrès réalisés en trois semaines de prise de muscle et de perte de graisse

Transformation corporelle visuelle montrant les progrès réalisés en trois semaines de prise de muscle et de perte de graisse

Infographie illustrant la progression des résultats visibles en matière de forme physique et de réduction de la masse grasse, du niveau débutant au niveau avancé.

Infographie illustrant la progression des résultats visibles en matière de forme physique et de réduction de la masse grasse, du niveau débutant au niveau avancé.

Capture d'écran de l'application mobile « Six Pack in 30 Days » affichant la sélection de l'âge pour un programme d'entraînement personnalisé.

Capture d'écran de l'application mobile « Six Pack in 30 Days » affichant la sélection de l'âge pour un programme d'entraînement personnalisé.

L'interface de l'application Six Pack in 30 Days propose diverses catégories d'entraînement et des séances variées, comme le renforcement des abdominaux inférieurs et la perte de poids.

L'interface de l'application Six Pack in 30 Days propose diverses catégories d'entraînement et des séances variées, comme le renforcement des abdominaux inférieurs et la perte de poids.

Interface d'application mobile affichant des programmes d'entraînement personnalisés et le suivi des progrès en matière de condition physique.

Interface d'application mobile affichant des programmes d'entraînement personnalisés et le suivi des progrès en matière de condition physique.

Interface de l'application Six Pack in 30 Days présentant un programme d'entraînement HIIT dynamique avec une liste d'exercices.

Interface de l'application Six Pack in 30 Days présentant un programme d'entraînement HIIT dynamique avec une liste d'exercices.

Écran des succès de l'application Six Pack in 30 Days affichant les badges de fitness et les récompenses d'entraînement

Écran des succès de l'application Six Pack in 30 Days affichant les badges de fitness et les récompenses d'entraînement

Sculptez vos abdos où et quand vous voulez

Les outils qui font la différence, choisis par 1M+ utilisateurs.

Entraînements rapides et efficaces

Des séances éclair de 5 minutes aux séances classiques de 7 minutes, gardez la forme dès que vous avez un moment de libre.

🎓

Coaching guidé par des experts

Maîtrisez votre technique grâce à des instructions vidéo et vocales de haute qualité qui vous guident à chaque étape de votre transformation.

Suivi intégré des objectifs

Cochez vos objectifs et restez motivé(e). L'intégration complète avec Apple Health simplifie le suivi de votre poids et de vos calories.

Plébiscitée par les utilisateurs du monde entier

Approuvée par 1M+ personnes qui adorent cette app.

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"En tant que chef de projet avec un emploi du temps surchargé, je n'aurais jamais cru pouvoir intégrer du sport à ma journée. Ces séances de 7 minutes sont une véritable révolution ! Je peux facilement caser une séance pendant ma pause déjeuner au bureau, et les instructions vocales m'aident à rester concentrée. J'ai déjà constaté une définition musculaire incroyable en seulement trois semaines."

Michael R.
"

"Avant, j'étais très intimidée par l'ambiance des salles de sport, mais cette application m'a donné la confiance nécessaire pour commencer à la maison. Le programme de 30 jours est super facile à suivre, et voir mes progrès se synchroniser avec Apple Health est vraiment motivant. Je n'ai jamais été aussi forte et mes abdos aussi bien dessinés !"

Sarah L.

À propos de l'app

Tout ce que vous devez savoir sur Six Pack in 30 Days:Get Muscle.

Description

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Dernière version

6.3.2

Taille

331.5 MB

Date de sortie

21 avr. 2014

Commencez votre transformation en 30 jours dès aujourd'hui

Rejoignez plus d'un million d'utilisateurs qui sculptent leur silhouette avec l'application d'entraînement abdominal numéro 1. Pas besoin de salle de sport ni d'équipement : seulement 7 minutes par jour pour des résultats visibles.

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