Sleepzy - Sleep Cycle Tracker

Sleepzy - Sleep Cycle Tracker

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Sleepzy: 상쾌한 기상으로 아침의 활력을 되찾으세요

수면의 질을 분석하고, 수면 부족을 추적하며, 가장 얕은 수면 단계에서 깨어나세요. 스마트 데이터를 활용해 아침의 피로감을 없애고 매일의 성과를 최적화하는 800만 명 이상의 사용자와 함께하세요.

개발사

Easy Tiger Apps, LLC.

카테고리

Health & Fitness

다운로드

8M+

사용자 평점

4.1/5

총 평가 수

43K+

지원 언어

19

시각화된 당신의 휴식

이 인터페이스를 사용하는 8M+ 명의 사용자.

오늘의 앱 선정 및 별 5개 사용자 리뷰가 강조된 Sleepzy 수면 추적기 홍보 화면

오늘의 앱 선정 및 별 5개 사용자 리뷰가 강조된 Sleepzy 수면 추적기 홍보 화면

수면의 질과 수면 주기 그래프가 포함된 야간 통계 화면을 보여주는 Sleepzy 앱 스크린샷

수면의 질과 수면 주기 그래프가 포함된 야간 통계 화면을 보여주는 Sleepzy 앱 스크린샷

드림 라디오, 호흡 운동, 클래식 음악 옵션이 있는 Sleepzy 앱의 취침 리추얼 섹션을 보여주는 스마트폰 화면

드림 라디오, 호흡 운동, 클래식 음악 옵션이 있는 Sleepzy 앱의 취침 리추얼 섹션을 보여주는 스마트폰 화면

파란 하늘 배경과 스누즈 버튼이 있는 오전 8시 기상 시간을 보여주는 iPhone의 Sleepzy 스마트 알람 시계 인터페이스

파란 하늘 배경과 스누즈 버튼이 있는 오전 8시 기상 시간을 보여주는 iPhone의 Sleepzy 스마트 알람 시계 인터페이스

수면 개선 및 휴식 기법에 관한 기사를 표시하는 Sleepzy 앱 인터페이스

수면 개선 및 휴식 기법에 관한 기사를 표시하는 Sleepzy 앱 인터페이스

수면 최적화를 위한 개인별 수면 통찰력 및 행동 패턴을 표시하는 Sleepzy 앱 인터페이스

수면 최적화를 위한 개인별 수면 통찰력 및 행동 패턴을 표시하는 Sleepzy 앱 인터페이스

Sleepzy 앱의 수면의 질 통계 및 주간 데이터를 표시하는 스마트폰 화면

Sleepzy 앱의 수면의 질 통계 및 주간 데이터를 표시하는 스마트폰 화면

취침 전 휴식을 위한 가이드 호흡 운동을 보여주는 Sleepzy 앱 인터페이스

취침 전 휴식을 위한 가이드 호흡 운동을 보여주는 Sleepzy 앱 인터페이스

Sleepzy 앱에서 수면의 질 통계 및 수면 단계를 표시하는 스마트폰 화면

Sleepzy 앱에서 수면의 질 통계 및 수면 단계를 표시하는 스마트폰 화면

더 똑똑하게 자고, 더 맑게 깨어나세요

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 8M+ 명의 사용자가 선택.

🌅

지능형 깨우기

알람과 싸우지 마세요. Sleepzy는 가장 얕은 수면 단계를 식별해 자연스럽게 깨워주므로, 몽롱함 대신 활기차게 하루를 시작할 수 있습니다.

📈

실행 가능한 수면 분석

휴식을 데이터로 전환하세요. 수면의 질을 추적하고, 수면 부족을 모니터링하며, Apple 건강과 원활하게 동기화하여 회복 지표를 최적화하세요.

🌙

손쉬운 이완

하이퍼포머들이 더 빠르고 깊게 잠들 수 있도록 설계된 AI 생성 음악, 화이트 노이즈, 호흡법으로 복잡한 마음을 진정시키세요.

전 세계 사용자들에게 사랑받는 앱

Trusted by 8M+ 명이 이 앱을 사랑합니다.

"

"도시에서 일하는 하이퍼포머로서 저는 하루의 모든 부분을 최적화하는 데 집착합니다. Sleepzy의 스마트 알람은 제 생산성에 완전히 혁신을 가져왔습니다. 가장 얕은 수면 단계에서 깨어난다는 것은 아침 특유의 몽롱함 없이 즉시 업무에 돌입할 수 있다는 것을 의미하죠. Apple Watch와의 연동과 상세한 수면 부족 추적 기능은 제 일상적인 건강 관리에 필수적인 도구가 되었습니다."

Marcus T., 선임 프로젝트 매니저
"

"매일 밤 몰아치는 생각들로 힘들었지만, Sleepzy의 드림 라디오와 AI 생성 사운드스케이프 덕분에 거의 즉시 잠들 수 있게 되었습니다. 좋아하는 Apple Music 트랙으로 잠에서 깨고, 즉시 일기 예보를 확인해 하루를 계획할 수 있다는 점이 정말 좋아요. 이건 단순한 추적기 이상입니다. 제 전반적인 웰빙을 크게 개선해 준 완벽한 아침저녁 리추얼이에요."

Sarah L., 크리에이티브 프리랜서

리뷰 분석

사용자 리뷰 인사이트.

감정 점수

30%
부정적

요약

The app receives a generally low sentiment score, with users expressing mixed experiences. While some users appreciate the **App Effectiveness & Satisfaction** due to beneficial sleep insights and overall good performance, specifically noting the positive impact on daily routines, these positive aspects are often short-lived. Many users highlight that the **Initial App Experience** is good, but this often degrades, leading to widespread complaints. Some positive mentions exist for **Free Version Features**, particular **Sleep Benefits & Insights** like sleep debt tracking and calming **Sleep Sounds**, alongside **Feature Suggestions** for future improvements.

주요 테마

App Effectiveness & Satisfaction(5)
Initial App Experience(4)
Sleep Benefits & Insights(2)
Free Version Features(2)
Sleep Sounds(1)
Feature Suggestions(1)

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 Sleepzy - Sleep Cycle Tracker.

설명

Sleepzy is a smart alarm clock that tracks your sleep patterns, wakes you up during the lightest sleep phase in a way that feels natural to get up, analyzes your sleep quality, and notifies you if you have a sleep debt. It's an essential app for everyone, whether you're a morning person or a night owl. IMPROVE YOUR AWAKENING: - Wake up rested at the optimal time - don't feel groggy anymore! - Sync with Apple Music to use your favorite tunes as an alarm - set your mood for the day TRACK & ANALYZE YOUR SLEEP: - Set your Sleep Goal and track Sleep Debt - stay motivated to get enough hours of sleep - Track your sleep patterns - focus on sleeping not only long enough but well enough - Know your Sleep Quality - make adjustments to your daily habits to get your quality % up - Get helpful weekly stats UNWIND YOUR MIND BEFORE SLEEP: - Fall asleep to relaxing sounds & classical melodies - Listen to Dream Radio: doze off to AI-generated music and hypnotic visuals GET HELPFUL INSIGHTS: - Receive daily personal sleep advice and explore worldwide sleep statistics with "Insights" - Get Weather Forecast at your location in the morning to plan the day easily KEEP YOUR SLEEP DATA SYNCED & SECURED: - Sync your data with the Apple Health app - Backup your sleep data and restore it whenever you need it Sleepzy + Apple Watch = More Fun Monitor your sleep with Apple Watch - the clear and easy-to-use interface will help you overview what was going on while you're asleep Go Premium to: - Dive deep into insights with advanced stats and track your progress over time - Find out whether you snore - Listen to a wider variety of relaxing sounds & classical music - Use special breathing technics to calm your mind - Unlock all sleep insights - Get rid of ads Please note that movement and noise from pets or a partner may impact results. Start waking up stress-free at the best moment possible. Revolutionize your mornings! * Subscription payments will be charged to your iTunes account at confirmation of your purchase and upon commencement of each renewal term. Subscription with a free trial period will automatically renew to a paid subscription. You can cancel your subscription or free trial in the iTunes settings at least 24-hours before the end of the free trial period. The cancellation will take effect the day after the last day of the current subscription period and you will be downgraded to the free service. * Please note: any unused portion of a free trial period (if offered) will be forfeited when you purchase a premium subscription during the free trial period. For complete access to all features, you will need to allow access to the following: * Microphone – so the app can analyze your sleep and record your night sounds. * Notifications – so the alarm will ring. * Media Library Access – so you can set your own music as an alarm sound. * Health App – so you can export your data to Apple Health. * Location – so you can receive the weather forecast for your area. Privacy Policy: https://support.bendingspoons.com/privacy.html?app=1064910141 Terms of service: https://support.bendingspoons.com/tos.html?app=1064910141 Contact us: sleepzy@bendingspoons.com

최신 버전

3.46.13

크기

268.6 MB

출시일

2016년 1월 11일

당신의 아침을 혁신할 준비가 되셨나요?

Sleepzy를 통해 수면의 질을 추적하고, 아침의 피로감을 없애며, 완전히 충전된 기분으로 잠에서 깨어나는 800만 명 이상의 하이퍼포머들과 함께하세요.

다운로드: App Store
FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 Sleepzy - Sleep Cycle Tracker

Sleepzy는 무엇인가요?

Sleepzy는 수면 패턴을 추적하고, 수면의 질을 분석하며, 사용자를 가장 얕은 수면 단계에서 깨워 자연스러운 기상을 돕는 스마트 알람 시계 앱입니다. 또한 수면 부채에 대한 알림도 제공합니다.

Sleepzy는 기상을 개선하는 데 어떻게 도움이 되나요?

Sleepzy는 사용자를 가장 얕은 수면 단계의 최적 시간에 깨워 상쾌하게 일어날 수 있도록 돕습니다. 또한 Apple Music과 연동하여 좋아하는 노래를 알람음으로 사용할 수 있습니다.

Sleepzy는 수면 패턴과 질을 추적하나요?

네, Sleepzy는 수면 패턴을 추적하고, 수면 목표를 설정하며, 수면 부채를 모니터링하고, 수면의 질을 분석합니다. 진행 상황을 평가하는 데 도움이 되는 유용한 주간 통계를 제공합니다.

Sleepzy는 잠들기 전에 사용자를 편안하게 하는 데 도움이 되나요?

네, Sleepzy는 편안한 소리, 클래식 멜로디, 그리고 드림 라디오를 제공하여 사용자가 긴장을 풀도록 돕습니다. 드림 라디오는 AI가 생성한 음악과 최면 영상으로 편안하게 잠들 수 있도록 합니다.

Sleepzy는 어떤 종류의 통찰력을 제공하나요?

Sleepzy는 "인사이트" 기능을 통해 매일 개인 수면 조언, 전 세계 수면 통계, 그리고 사용자의 위치에 대한 아침 날씨 예보를 제공하여 일상 계획에 도움을 줍니다.

Sleepzy는 Apple Health와 연동되나요?

네, Sleepzy는 Apple Health 앱과 수면 데이터를 동기화합니다. 사용자는 필요할 때마다 수면 데이터를 백업하고 복원할 수 있어 데이터 보안 및 접근성을 보장합니다.

Sleepzy는 Apple Watch와 호환되나요?

네, Sleepzy는 Apple Watch와 호환됩니다. 사용자는 Apple Watch로 수면을 모니터링하고, 명확하고 사용하기 쉬운 인터페이스를 통해 수면 활동을 개괄적으로 볼 수 있습니다.

Sleepzy Premium에는 어떤 기능이 포함되어 있나요?

Sleepzy Premium은 고급 통계, 코골이 감지, 더 다양한 편안한 소리와 클래식 음악, 특별한 호흡 기법, 잠금 해제된 수면 인사이트를 제공하며 광고를 제거합니다.

Sleepzy는 마이크 접근 권한이 필요한가요?

네, Sleepzy는 마이크 접근 권한이 필요합니다. 앱은 마이크를 사용하여 수면 패턴을 분석하고 밤 소리를 녹음하여 포괄적인 수면 추적 기능에 기여합니다.

Sleepzy는 위치 접근 권한을 어떻게 사용하나요?

Sleepzy는 사용자가 아침에 자신의 지역 날씨 예보를 제공하기 위해 위치 접근 권한을 사용합니다. 이 기능은 사용자가 하루를 효과적으로 계획하는 데 도움이 됩니다.

Sleepzy에서 내 음악을 알람 소리로 사용할 수 있나요?

네, Sleepzy를 사용하면 자신의 음악을 알람 소리로 설정할 수 있습니다. 이 기능을 사용하려면 Apple Music과 동기화하기 위해 미디어 라이브러리 접근 권한이 필요합니다.

Sleepzy 구독을 어떻게 취소하나요?

사용자는 현재 기간이 종료되기 최소 24시간 전에 iTunes 설정에서 Sleepzy 구독 또는 무료 체험을 취소할 수 있습니다. 취소는 다음 날부터 적용됩니다.