Refocus: Block Apps & Websites
Die unüberwindbare App-Sperre für Deep Work. Nutzen Sie den Sperrmodus und Pomodoro, um konzentriert zu bleiben, ADHS zu bewältigen und Ihr digitales Wohlbefinden zu meistern.
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Stoppen Sie die Gewohnheit 'Limit ignorieren'. Sperren Sie Ihre Apps mit NFC-Tags, Copy-Text-Herausforderungen oder erzwungenen Abkühlphasen, die reine Willenskraft nicht durchbrechen kann.
Meistern Sie Ihre exekutiven Funktionen, indem Sie Ihre Fokus-Sitzungen mit automatischer App-Sperrung synchronisieren, die Sie im Flow-Zustand hält.
Visualisieren Sie Ihre Erholung. Verfolgen Sie tägliche und wöchentliche Trends, um genau zu sehen, wie viel Zeit Sie von unendlichen Scroll-Algorithmen zurückgewonnen haben.
Vertraut von 546K+ Menschen, die diese App lieben.
"Als jemand mit ADHS habe ich jedes verfügbare Produktivitätswerkzeug ausprobiert, aber die integrierte Bildschirmzeit von Apple war viel zu leicht zu umgehen. Refocus ist die einzige App, die mich während der Arbeitszeit wirklich von TikTok fernhält. Der 'Sperrmodus' mit der Copy-Text-Herausforderung bietet gerade genug Reibung, um mein impulsives Scrollen zu stoppen und mich wieder in einen Deep-Work-Zustand zu versetzen. Meine abrechenbaren Stunden sind seit der Nutzung um 25 % gestiegen."
"Ich habe jeden Abend Stunden mit sinnlosem Doomscrolling verbracht, bevor ich Refocus fand. Ich habe einen Zeitplan eingerichtet, um alle sozialen Medien von 21 Uhr bis 8 Uhr zu blockieren, und die NFC-Tag-Funktion im Badezimmer bedeutet, dass ich sie buchstäblich erst aufheben kann, wenn ich tatsächlich aus dem Bett bin. Das war ein totaler Gamechanger für meine geistige Gesundheit und Schlafqualität. Es ist das ultimative Werkzeug für einen erfolgreichen Dopamin-Detox."
Alles, was Sie über wissen müssen Refocus: Block Apps & Websites.
Beschreibung
Neueste Version
2.0.20
Größe
55.0 MB
Erstveröffentlichung
22. Sept. 2022
Schließen Sie sich über 500.000 Leistungsträgern und Studenten an, die die strengste App-Sperre der Welt nutzen, um das Scrollen zu beenden und ihren Tag zurückzugewinnen.
Alles, was Sie über wissen müssen Refocus: Block Apps & Websites
Ja, Refocus blockiert Apps und Websites. Benutzer können bestimmte Apps oder Websites auswählen, Zeitlimits festlegen, Blockierungsdauern planen oder die Blockierung basierend auf dem Standort aktivieren, um die Bildschirmzeit effektiv zu begrenzen.
Der "Strict Mode" von Refocus verhindert, dass Benutzer Apps leicht entsperren können. Er bietet Optionen wie die Anforderung eines Passcodes, das Scannen eines NFC-Tags, eine Wartezeit oder das Abschließen einer Textkopier-Herausforderung, um die Sperrung zu deaktivieren.
Ja, Refocus ermöglicht es Benutzern, die Sperrung von Apps und Websites für bestimmte Zeiten zu planen. Zum Beispiel können Benutzer festlegen, dass Sperrungen jeden Wochentag von 9:00 bis 17:00 Uhr aktiviert werden.
Ja, Refocus bietet tägliche, wöchentliche und monatliche Analysen der Bildschirmzeit. Benutzer können ihre Bildschirmzeit, App-Öffnungen und Benachrichtigungsanzahl einsehen, um ihre Nutzungsmuster zu verfolgen.
Ja, Refocus bietet eine Mac-App. Diese Anwendung ermöglicht es Benutzern, Apps und Websites unter macOS zu blockieren und so eine konsistente Bildschirmzeitkontrolle über ihre Apple-Geräte hinweg zu gewährleisten.
Ja, Refocus ermöglicht es Benutzern, spezifische App-Limits festzulegen. Zum Beispiel kann es eine App wie Instagram nach einer benutzerdefinierten Dauer, z. B. 10 Minuten Nutzung, blockieren.
Ja, Refocus unterstützt die standortbasierte Blockierung. Benutzer können Blockierungen so konfigurieren, dass sie nur an bestimmten Orten wie zu Hause, bei der Arbeit oder in der Schule aktiviert werden.
Refocus bietet verschiedene Möglichkeiten, das Entsperren zu erschweren. Dazu gehören eine Wartezeit, das Abschließen einer Textkopier-Herausforderung, das Scannen eines NFC-Tags oder das Festlegen eines Passcodes in den Einstellungen des "Strict Mode".
Ja, der "Strict Mode" von Refocus enthält die Funktion "Entsperrlimit (hart)". Mit dieser Option können Benutzer die maximale Anzahl von Malen festlegen, wie oft sie eine App pro Tag entsperren können.
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