Refocus: Block Apps & Websites

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Refocus: Recupera la tua attenzione e metti fine allo scrolling compulsivo

Il blocco di app inaggirabile progettato per il deep work. Usa la modalità rigorosa e Pomodoro per rimanere concentrato, gestire l'ADHD e padroneggiare il tuo benessere digitale.

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Editore

Labi, LLC

Categoria

Productivity

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546K+

Valutazione

4.8/5

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18K+

Lingue

1

Padroneggia la tua attenzione

Scopri l'interfaccia usata da 546K+ utenti.

Schermata dello smartphone che mostra YouTube bloccato dall'app Refocus, circondato da icone di social media bloccate.

Schermata dello smartphone che mostra YouTube bloccato dall'app Refocus, circondato da icone di social media bloccate.

Una schermata mobile dall'app Refocus che mostra vari livelli di rigore per bloccare le app, inclusi modalità Facile, Media, Difficile ed Estrema.

Una schermata mobile dall'app Refocus che mostra vari livelli di rigore per bloccare le app, inclusi modalità Facile, Media, Difficile ed Estrema.

Interfaccia dell'app Refocus che mostra opzioni per bloccare app, pianificare sessioni di concentrazione e impostare limiti giornalieri per le app.

Interfaccia dell'app Refocus che mostra opzioni per bloccare app, pianificare sessioni di concentrazione e impostare limiti giornalieri per le app.

Interfaccia dell'app Refocus che mostra le impostazioni della modalità rigorosa per limitare i tentativi di sblocco e impostare le durate di raffreddamento.

Interfaccia dell'app Refocus che mostra le impostazioni della modalità rigorosa per limitare i tentativi di sblocco e impostare le durate di raffreddamento.

Dashboard dell'app Refocus che visualizza analisi settimanali del tempo sullo schermo e statistiche sull'utilizzo delle app.

Dashboard dell'app Refocus che visualizza analisi settimanali del tempo sullo schermo e statistiche sull'utilizzo delle app.

Schermata dell'app Refocus che mostra una funzione di pausa per impedire lo sblocco impulsivo con una grafica geometrica rilassante e il testo Fai un respiro.

Schermata dell'app Refocus che mostra una funzione di pausa per impedire lo sblocco impulsivo con una grafica geometrica rilassante e il testo Fai un respiro.

Interfaccia per la pianificazione del blocco di app e siti web durante le ore di lavoro per migliorare la produttività.

Interfaccia per la pianificazione del blocco di app e siti web durante le ore di lavoro per migliorare la produttività.

Interfaccia dell'app Refocus che mostra una sfida di copia testo in modalità rigorosa per sbloccare le app.

Interfaccia dell'app Refocus che mostra una sfida di copia testo in modalità rigorosa per sbloccare le app.

Schermata dell'app Refocus che mostra la funzione di scansione del tag NFC per sbloccare le app di social media.

Schermata dell'app Refocus che mostra la funzione di scansione del tag NFC per sbloccare le app di social media.

Recensioni utente a cinque stelle per l'app Refocus che mostrano feedback positivi sul blocco di siti web e sulla riduzione del tempo sullo schermo.

Recensioni utente a cinque stelle per l'app Refocus che mostrano feedback positivi sul blocco di siti web e sulla riduzione del tempo sullo schermo.

Interrompi il ciclo della distrazione

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 546K+ utenti.

🔒

Modalità Rigorosa Inarrestabile

Interrompi l'abitudine di 'Ignora limite'. Blocca le tue app con tag NFC, sfide di copia testo o periodi di raffreddamento forzati che la sola forza di volontà non può superare.

⏱️

Pomodoro per ADHD

Padroneggia la tua funzione esecutiva sincronizzando le tue sessioni di concentrazione con il blocco automatico delle app che ti mantiene in uno stato di flusso.

📊

Analisi di Detox Dopaminico

Visualizza il tuo recupero. Traccia le tendenze giornaliere e settimanali per vedere esattamente quanto tempo hai recuperato dagli algoritmi di scroll infinito.

Amata dagli utenti di tutto il mondo

Scelto da 546K+ persone che amano questa app.

"

"Come persona con ADHD, ho provato ogni strumento di produttività disponibile, ma Screen Time di Apple era troppo facile da aggirare. Refocus è l'unica app che mi tiene effettivamente lontana da TikTok durante le ore di lavoro. La 'Modalità Rigorosa' con la sfida di copia testo fornisce solo il giusto attrito per fermare il mio scrolling impulsivo e riportarmi in uno stato di deep work. Le mie ore fatturabili sono aumentate del 25% da quando ho iniziato a usarla."

Jordan L., Sviluppatore software freelance
"

"Perdevo ore ogni notte a fare doomscrolling senza meta prima di trovare Refocus. Ho impostato un programma per bloccare tutti i social media dalle 21:00 alle 8:00, e la funzione del tag NFC in bagno significa che letteralmente non posso sbloccarlo finché non mi alzo dal letto. Questo è stato un punto di svolta totale per la mia salute mentale e la qualità del sonno. È lo strumento definitivo per un detox dopaminico di successo."

Elena S., Studentessa universitaria laureata

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su Refocus: Block Apps & Websites.

Descrizione

Refocus is an app blocker & website blocker that helps you limit screen time on apps! Refocus is easy to use, yet has powerful features: ▶ Various ways to restrict or lock apps & block websites. Choose what helps you focus! Block ANY app or site (ex. YouTube, TikTok, Instagram, Snapchat, Facebook, Reddit, X [Twitter], Messenger, Discord, WhatsApp and more). ▶ "Strict Mode" feature prevents you from unblocking. Set a passcode, or use an NFC tag, or wait a duration (ex. 30 seconds), or do a copy text challenge, or utilize Pomodoro (limit unblocking to 5 times per day, for 25 minutes each, with a 5-minute cooldown between each unblock). ▶ Block for a specific duration (ex. app timer for 30 minutes). ▶ Block at specific times (ex. every weekday from 9:00 AM to 5:00 PM). ▶ Set app limits (ex. after 10 minutes of using Instagram, block it). Set an app time limit! ▶ View your daily, weekly and monthly Screen Time analytics. Use Refocus as a screen time tracker! ▶ And more! --- Refocus can be used as a: - productivity app - social media blocker - ADHD app - digital detox app - distraction blocker - dopamine detox app - screen time control app - focus app - and more (ex. practice digital minimalism)! For more, visit refocusapp.co --- Terms of Use: - https://refocusapp.co/terms-of-use

Ultima versione

2.0.20

Dimensione

55.0 MB

Data di lancio

22 set 2022

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FAQ

Domande Frequenti

Tutto quello che devi sapere su Refocus: Block Apps & Websites

Refocus blocca app e siti web?

Sì, Refocus blocca app e siti web. Gli utenti possono selezionare app o siti specifici, impostare limiti di tempo, pianificare durate di blocco o attivare il blocco in base alla posizione per limitare efficacemente il tempo di utilizzo dello schermo.

Cos'è la modalità rigida in Refocus?

La "Modalità Rigida" di Refocus impedisce agli utenti di sbloccare facilmente le app. Offre opzioni come la richiesta di un codice di accesso, la scansione di un tag NFC, una durata di attesa o il completamento di una sfida di copia testo per disattivare il blocco.

Refocus può bloccare app durante orari o giorni specifici?

Sì, Refocus consente agli utenti di pianificare il blocco di app e siti web per orari specifici. Ad esempio, gli utenti possono configurare blocchi per attivarsi ogni giorno feriale dalle 9:00 alle 17:00.

Refocus offre funzionalità di monitoraggio del tempo di utilizzo dello schermo?

Sì, Refocus fornisce analisi del tempo di utilizzo dello schermo giornaliere, settimanali e mensili. Gli utenti possono visualizzare il loro tempo di utilizzo, le accensioni e il numero di notifiche per monitorare i loro schemi di utilizzo.

Refocus è disponibile per i computer Mac?

Sì, Refocus offre un'app per Mac. Questa applicazione consente agli utenti di bloccare app e siti web su macOS, fornendo un controllo coerente del tempo di utilizzo su tutti i loro dispositivi Apple.

Posso impostare limiti di utilizzo giornaliero per le app con Refocus?

Sì, Refocus consente agli utenti di impostare limiti specifici per le app. Ad esempio, può bloccare un'app come Instagram dopo una durata personalizzata, come 10 minuti di utilizzo.

Refocus offre il blocco delle app in base alla posizione?

Sì, Refocus supporta il blocco basato sulla posizione. Gli utenti possono configurare blocchi per attivarsi solo quando si trovano in luoghi specifici, tra cui casa, lavoro o scuola.

Quali opzioni offre Refocus per impedire uno sblocco facile?

Refocus offre vari modi per rendere più difficile lo sblocco. Questi includono una durata di attesa, il completamento di una sfida di copia testo, la scansione di un tag NFC o l'impostazione di un codice di accesso nelle impostazioni della "Modalità Rigida".

Posso limitare quante volte sblocco un'app al giorno usando Refocus?

Sì, la "Modalità Rigida" di Refocus include una funzionalità "Limite di sblocco (difficile)". Questa opzione consente agli utenti di specificare il numero massimo di volte in cui possono sbloccare un'app al giorno.

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