Sleepzy - Sleep Cycle Tracker

Sleepzy - Sleep Cycle Tracker

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ロゴ: Sleepzy - Sleep Cycle Tracker

Sleepzy:スッキリ目覚めて、朝の時間を取り戻そう

睡眠の質を分析し、睡眠不足を追跡して、最も浅い睡眠フェーズで目覚めましょう。スマートデータを活用して、寝起きのけだるさを解消し、毎日のパフォーマンスを最適化している800万人以上のユーザーの仲間入りをしましょう。

開発元

Easy Tiger Apps, LLC.

カテゴリ

Health & Fitness

ダウンロード

8M+

ユーザー評価

4.1/5

評価数

43K+

対応言語

19

あなたの休息を可視化

このインターフェースを利用する 8M+ 人のユーザー.

「App of the Day」への選出と5つ星のユーザーレビューを強調した、Sleepzy睡眠トラッカーのプロモーション画面

「App of the Day」への選出と5つ星のユーザーレビューを強調した、Sleepzy睡眠トラッカーのプロモーション画面

睡眠の質と睡眠サイクルのグラフを含む夜の統計を表示する、Sleepzyアプリのスクリーンショット。

睡眠の質と睡眠サイクルのグラフを含む夜の統計を表示する、Sleepzyアプリのスクリーンショット。

Dream Radio、呼吸エクササイズ、クラシック音楽のオプションがある、Sleepzyアプリの「就寝の儀式」セクションを表示するスマートフォンの画面。

Dream Radio、呼吸エクササイズ、クラシック音楽のオプションがある、Sleepzyアプリの「就寝の儀式」セクションを表示するスマートフォンの画面。

青空の背景とスヌーズボタンがあり、午前8時の起床時間を表示しているiPhone上のSleepzyスマートアラームクロックのインターフェース

青空の背景とスヌーズボタンがあり、午前8時の起床時間を表示しているiPhone上のSleepzyスマートアラームクロックのインターフェース

睡眠改善とリラクゼーション法に関する記事を表示するSleepzyアプリのインターフェース。

睡眠改善とリラクゼーション法に関する記事を表示するSleepzyアプリのインターフェース。

睡眠の最適化のための、パーソナライズされた睡眠の洞察と行動パターンを表示するSleepzyアプリのインターフェース。

睡眠の最適化のための、パーソナライズされた睡眠の洞察と行動パターンを表示するSleepzyアプリのインターフェース。

Sleepzyアプリの睡眠の質の統計と週間データを表示するスマートフォンの画面。

Sleepzyアプリの睡眠の質の統計と週間データを表示するスマートフォンの画面。

就寝前のリラクゼーションのためのガイド付き呼吸エクササイズを表示するSleepzyアプリのインターフェース

就寝前のリラクゼーションのためのガイド付き呼吸エクササイズを表示するSleepzyアプリのインターフェース

Sleepzyアプリで睡眠の質の統計と睡眠フェーズを表示するスマートフォンの画面

Sleepzyアプリで睡眠の質の統計と睡眠フェーズを表示するスマートフォンの画面

より賢く眠り、より冴えた目覚めを

このアプリを際立たせるツール、 8M+ 人のユーザーが選択.

🌅

インテリジェントな目覚め

アラームとの戦いはもう終わりです。Sleepzyが最も浅い睡眠フェーズを特定して自然に起こしてくれるため、けだるさではなく、活力に満ちた状態で一日をスタートできます。

📈

実用的な睡眠分析

休息をデータに変えましょう。睡眠の質を追跡し、睡眠不足を監視し、Apple ヘルスケアとシームレスに同期して、回復指標を最適化します。

🌙

楽な入眠準備

AI生成の音楽、ホワイトノイズ、呼吸法で、高ぶった神経を鎮めましょう。ハイパフォーマーがより早く、より深く眠りにつけるよう設計されています。

世界中のユーザーに愛されています

Trusted by 8M+ 人がこのアプリを愛用しています.

"

"都市部で働く高出力のプロフェッショナルとして、私は一日のあらゆる部分を最適化することにこだわっています。Sleepzyのスマートアラームは、私の生産性を完全に変えてくれました。最も浅い睡眠フェーズで目覚めることで、朝特有の頭のモヤモヤがなく、すぐに活動を開始できます。Apple Watchとの連携や詳細な睡眠不足の追跡は、私の毎日の健康管理に欠かせないツールです。"

Marcus T.、シニアプロジェクトマネージャー
"

"以前は毎晩考えがまとまらず苦労していましたが、SleepzyのDream RadioやAI生成のサウンドスケープのおかげで、ほとんど瞬時に眠りにつけるようになりました。お気に入りのApple Musicの曲で目覚め、すぐに天気予報を確認して一日の計画を立てられるのが気に入っています。これは単なるトラッカーではなく、私の全体的な幸福感を大幅に向上させてくれた、朝と夜の完璧な儀式です。"

Sarah L.、クリエイティブ・フリーランサー

レビュー分析

ユーザーレビューの分析.

感情スコア

30%
ネガティブ

概要

The app receives a generally low sentiment score, with users expressing mixed experiences. While some users appreciate the **App Effectiveness & Satisfaction** due to beneficial sleep insights and overall good performance, specifically noting the positive impact on daily routines, these positive aspects are often short-lived. Many users highlight that the **Initial App Experience** is good, but this often degrades, leading to widespread complaints. Some positive mentions exist for **Free Version Features**, particular **Sleep Benefits & Insights** like sleep debt tracking and calming **Sleep Sounds**, alongside **Feature Suggestions** for future improvements.

主なテーマ

App Effectiveness & Satisfaction(5)
Initial App Experience(4)
Sleep Benefits & Insights(2)
Free Version Features(2)
Sleep Sounds(1)
Feature Suggestions(1)

アプリについて

について知っておくべきこと Sleepzy - Sleep Cycle Tracker.

説明

Sleepzy is a smart alarm clock that tracks your sleep patterns, wakes you up during the lightest sleep phase in a way that feels natural to get up, analyzes your sleep quality, and notifies you if you have a sleep debt. It's an essential app for everyone, whether you're a morning person or a night owl. IMPROVE YOUR AWAKENING: - Wake up rested at the optimal time - don't feel groggy anymore! - Sync with Apple Music to use your favorite tunes as an alarm - set your mood for the day TRACK & ANALYZE YOUR SLEEP: - Set your Sleep Goal and track Sleep Debt - stay motivated to get enough hours of sleep - Track your sleep patterns - focus on sleeping not only long enough but well enough - Know your Sleep Quality - make adjustments to your daily habits to get your quality % up - Get helpful weekly stats UNWIND YOUR MIND BEFORE SLEEP: - Fall asleep to relaxing sounds & classical melodies - Listen to Dream Radio: doze off to AI-generated music and hypnotic visuals GET HELPFUL INSIGHTS: - Receive daily personal sleep advice and explore worldwide sleep statistics with "Insights" - Get Weather Forecast at your location in the morning to plan the day easily KEEP YOUR SLEEP DATA SYNCED & SECURED: - Sync your data with the Apple Health app - Backup your sleep data and restore it whenever you need it Sleepzy + Apple Watch = More Fun Monitor your sleep with Apple Watch - the clear and easy-to-use interface will help you overview what was going on while you're asleep Go Premium to: - Dive deep into insights with advanced stats and track your progress over time - Find out whether you snore - Listen to a wider variety of relaxing sounds & classical music - Use special breathing technics to calm your mind - Unlock all sleep insights - Get rid of ads Please note that movement and noise from pets or a partner may impact results. Start waking up stress-free at the best moment possible. Revolutionize your mornings! * Subscription payments will be charged to your iTunes account at confirmation of your purchase and upon commencement of each renewal term. Subscription with a free trial period will automatically renew to a paid subscription. You can cancel your subscription or free trial in the iTunes settings at least 24-hours before the end of the free trial period. The cancellation will take effect the day after the last day of the current subscription period and you will be downgraded to the free service. * Please note: any unused portion of a free trial period (if offered) will be forfeited when you purchase a premium subscription during the free trial period. For complete access to all features, you will need to allow access to the following: * Microphone – so the app can analyze your sleep and record your night sounds. * Notifications – so the alarm will ring. * Media Library Access – so you can set your own music as an alarm sound. * Health App – so you can export your data to Apple Health. * Location – so you can receive the weather forecast for your area. Privacy Policy: https://support.bendingspoons.com/privacy.html?app=1064910141 Terms of service: https://support.bendingspoons.com/tos.html?app=1064910141 Contact us: sleepzy@bendingspoons.com

最新バージョン

3.46.13

サイズ

268.6 MB

リリース日

2016年1月11日

朝の習慣に革命を起こす準備はいいですか?

Sleepzyを使用して睡眠の質を追跡し、寝起きの悪さを解消して、完全に充電された気分で目覚めている800万人以上のハイパフォーマーに加わりましょう。

ダウンロード: App Store
FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと Sleepzy - Sleep Cycle Tracker

Sleepzyとは何ですか?

Sleepzyは、睡眠パターンを追跡し、睡眠の質を分析し、ユーザーが最も浅い睡眠段階で目覚めさせることで自然な目覚めを促すスマート目覚ましアプリです。また、睡眠負債についても通知します。

Sleepzyはどのように目覚めを改善するのに役立ちますか?

Sleepzyは、最適なタイミングで最も浅い睡眠段階でユーザーを起こし、すっきりと目覚めさせます。また、Apple Musicと同期して、お気に入りの曲を目覚まし音として使用することもできます。

Sleepzyは睡眠パターンと質を追跡しますか?

はい、Sleepzyは睡眠パターンを追跡し、睡眠目標の設定、睡眠負債の監視、睡眠の質の分析が可能です。進捗状況を評価するための役立つ週次統計を提供します。

Sleepzyは就寝前のリラックスに役立ちますか?

はい、Sleepzyはリラックスできるサウンド、クラシックなメロディー、ドリームラジオを提供して、ユーザーがリラックスするのに役立ちます。ドリームラジオは、AI生成された音楽と催眠的なビジュアルを提供し、眠りにつくのを助けます。

Sleepzyはどのような洞察を提供しますか?

Sleepzyは、毎日の個人的な睡眠アドバイス、「インサイト」機能による世界中の睡眠統計、そしてユーザーの場所の朝の天気予報を提供し、日々の計画を立てるのに役立ちます。

SleepzyはApple Healthと統合されていますか?

はい、Sleepzyは睡眠データをApple Healthアプリと同期します。ユーザーは必要に応じて睡眠データをバックアップおよび復元することもでき、データのセキュリティとアクセシビリティを確保します。

SleepzyはApple Watchと互換性がありますか?

はい、SleepzyはApple Watchと互換性があります。ユーザーはApple Watchで睡眠を監視し、そのクリアで使いやすいインターフェイを使用して睡眠アクティビティの概要を確認できます。

Sleepzy Premiumにはどのような機能が含まれていますか?

Sleepzy Premiumは、高度な統計、いびき検出、より多様なリラックスサウンドとクラシック音楽、特別な呼吸法、ロック解除された睡眠インサイトを提供し、広告を削除します。

Sleepzyはマイクへのアクセスを必要としますか?

はい、Sleepzyはマイクへのアクセスを必要とします。アプリはマイクを使用して睡眠パターンを分析し、夜間の音を記録して、包括的な睡眠追跡機能に貢献します。

Sleepzyは位置情報へのアクセスをどのように使用しますか?

Sleepzyは位置情報へのアクセスを使用して、朝のユーザーの地域の天気予報を提供します。この機能は、ユーザーが効果的に一日を計画するのに役立ちます。

Sleepzyで自分の音楽を目覚まし音として使用できますか?

はい、Sleepzyでは自分の音楽を目覚まし音として設定できます。この機能は、Apple Musicと同期するためにメディアライブラリアクセスが必要です。

Sleepzyのサブスクリプションをキャンセルするにはどうすればよいですか?

ユーザーは、現在の期間が終了する少なくとも24時間前に、iTunes設定でSleepzyのサブスクリプションまたは無料トライアルをキャンセルできます。キャンセルは翌日から有効になります。