Fitness AI Gym Workout Planner

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Fitness AI 체육관 운동 플래너: 당신의 주머니 속 데이터 기반 개인 트레이너

추측은 그만, 성장을 시작하세요. 저희의 고급 알고리즘은 590만 건의 운동을 분석하여 체육관에 있든 집에서 훈련하든 고유한 목표에 맞게 모든 세트, 반복 횟수 및 무게를 최적화합니다.

개발사

FitnessAI Inc.

카테고리

Health & Fitness

다운로드

2M+

사용자 평점

4.7/5

총 평가 수

54K+

지원 언어

4

데이터 기반 성과

이 인터페이스를 사용하는 2M+ 명의 사용자.

Apple Store Apps We Love 배지가 있는 남성 및 여성 운동선수가 등장하는 Fitness AI 체육관 운동 플래너 스플래시 화면

Apple Store Apps We Love 배지가 있는 남성 및 여성 운동선수가 등장하는 Fitness AI 체육관 운동 플래너 스플래시 화면

덤벨 프레스 운동과 앱 사용 통계를 표시하는 Fitness AI 모바일 앱

덤벨 프레스 운동과 앱 사용 통계를 표시하는 Fitness AI 모바일 앱

Fitness AI 앱은 The New York Times 및 Bloomberg의 보도 자료 로고와 가슴 및 코어와 같은 다양한 근육 그룹 운동 아이콘을 특징으로 합니다.

Fitness AI 앱은 The New York Times 및 Bloomberg의 보도 자료 로고와 가슴 및 코어와 같은 다양한 근육 그룹 운동 아이콘을 특징으로 합니다.

Fitness AI 앱 인터페이스는 근육 그룹 강조 표시와 운동 목록을 보여줍니다.

Fitness AI 앱 인터페이스는 근육 그룹 강조 표시와 운동 목록을 보여줍니다.

운동 통계와 진행률 지표를 보여주는 Fitness AI 앱 요약 화면

운동 통계와 진행률 지표를 보여주는 Fitness AI 앱 요약 화면

개인 측정값과 신진대사 목표를 보여주는 3D 신체 스캔 보고서를 보여주는 Fitness AI 앱 인터페이스.

개인 측정값과 신진대사 목표를 보여주는 3D 신체 스캔 보고서를 보여주는 Fitness AI 앱 인터페이스.

직관이 아닌 지능으로 구동되는 훈련

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 2M+ 명의 사용자가 선택.

📊

정밀한 성과 추적

수동 추적은 그만. 저희 알고리즘이 점진적 과부하를 자동화하여 완벽한 반복 횟수와 무게 조합으로 최고 수준까지 밀어붙입니다.

🧬

과학 기반 운동

인간 코치보다 더 빠르게 근육을 키우고 지방을 태우도록 설계된 590만 개의 데이터 포인트를 기반으로 구축된 훈련 요법에 액세스하세요.

🏠

당신의 체육관, 당신의 방식

완벽한 체육관을 갖추고 있든 단순히 자신의 체중만 사용하든, FitnessAI는 사용 가능한 장비에 맞게 계획을 즉시 조정합니다.

전 세계 사용자들에게 사랑받는 앱

Trusted by 2M+ 명이 이 앱을 사랑합니다.

"

"체육관에서 어떤 기구를 사용하고 무게를 얼마나 추가할지 결정하는 데 너무 많은 시간을 낭비했습니다. 이제 앱의 계획만 따르면 됩니다. AI가 세트와 반복 횟수에 대한 모든 계산을 처리하므로 신체적 노력에만 집중할 수 있습니다. Apple Watch 통합으로 전체 경험이 놀랍도록 매끄럽고 전문적입니다."

Mark R., 소프트웨어 엔지니어
"

"마침내 추측이나 일반적인 루틴에 의존하지 않는 피트니스 앱을 찾았습니다. 점진적 과부하에 대한 데이터 기반 접근 방식은 시작한 이후 매주 새로운 PR을 달성하는 데 도움이 되었습니다. 제가 과거에 함께 일했던 어떤 개인 트레이너보다 더 똑똑하고 일관되며 훨씬 더 저렴합니다."

Sarah J., 데이터 분석가

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 Fitness AI Gym Workout Planner.

설명

Workout at home or at the gym with FitnessAI’s advanced training algorithm to guide you through the perfect set, rep and weight combination to reach your fitness goals. ● Get results with whatever equipment you have available to you. Whether your fitness goals are to build muscle, get toned or lose weight fast, FitnessAI is the simplest way to access a world class training regiment. ● Our easy to follow gym and home workouts are backed by data, not intuition. FitnessAI’s simple layout allows for easy exercise tracking for your full body workout. ● FitnessAI plans your gym sessions and optimizing for health, strength and fitness. It’s algorithm offers high rep modes to help you get toned, as well as advanced progressive overload optimizations to help you build mass while weight lifting. Get stronger, faster at home or the gym. ● Your personal trainer in your pocket offers the most effective gym / home exercises that target your back, biceps, chest, triceps, shoulder, legs, core workouts and weight lifting ab exercises. Specializing in both beginner weight lifting exercises and advance strength training techniques, FitnessAI is sure to help you at the gym. ● The best weight lifting app / best weightlifting gym routine designed by weightlifters, for weightlifters. Based on 5.9M workouts, our innovative algorithm is sure to out-perform any human personal trainer or fitness coach at the gym. Not to mention, it’s a fraction of the cost, and smarter! Finally a weight lifting app that does what a weight lifting app is meant to do! ● Optimized gym workouts make your weight lifting routine as efficient as possible at the gym. Our gym routine is top notch and sure to help you get stronger, and reach your fitness goals ● Set your mind on a workout or fitness goal and let Fitness AI do the rest. Smart exercise planner schedules weightlifting exercises on a better schedule than common 5x5 routines. Whether you’re lifting with free weights, barbells or machines, FitnessAI’s gym log and tracker is sure to exceed your weight lifting expectations. ● A personalized weight lifting plan to get you leaner, stronger or bigger, faster than any personal trainer or fitness coach you find at the gym. Build your workout based on your strength-training history. Log your exercises and FitnessAI’s algorithm will do the rest. ● Fitness AI builds you a personalized daily weight lifting and cardio plan that pushes you to your limits at the gym ● Fitness AI automatically optimizes weight lifting sets, reps and weights for each exercise every time you work out — pushing you the perfect amount to build muscle efficiently. Much better than a gym trainer! ● Our algorithm is based on 40k weight lifters and gym goers over a 3-year period — one of the largest weightlifting datasets in the world. ● Our personalized weightlifting routine is balanced and boosts major muscle groups. Toggle between weight lifting workouts each day at the gym. ● Weight lifting schedule incredibly easy to use ― focus on your fitness workout not your phone (or your gym trainer). HEALTHKIT INTEGRATION Sync your FitnessAI workouts with Apple Health (activate in FitnessAI Settings -> HealthKit). SUBSCRIPTION DETAILS Payment will be charged to your iTunes account. Your subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current subscription period. Your account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current subscription period. Automatic renewals will cost the same price you were originally charged for the subscription. You can turn off auto-renewal at any time by going to your Account Settings on the App Store after purchase. Privacy Policy: https://www.fitnessai.com/privacy Terms of Use: https://www.fitnessai.com/terms Support: hello@fitnessai.com

최신 버전

15.2

크기

199.9 MB

출시일

2018년 12월 20일

추측은 그만. 최적화 시작.

590만 건의 운동량에 달하는 데이터를 활용하여 근육을 더 빠르게 키우세요. 지금 FitnessAI를 다운로드하고 최고의 개인 트레이너를 손목에 착용하세요.

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FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 Fitness AI Gym Workout Planner

FitnessAI 운동 플래너란 무엇인가요?

FitnessAI는 사용자의 피트니스 목표 달성을 위한 최적의 세트, 반복 횟수, 무게 조합을 안내하는 AI 기반 운동 플래너입니다. 집이나 헬스장에서 개인 맞춤형 트레이닝을 제공합니다.

집에서 운동할 때 FitnessAI를 사용할 수 있나요?

네, FitnessAI는 헬스장 운동과 홈 트레이닝 모두를 지원합니다. 사용 가능한 장비에 맞춰 어떤 환경에서도 데이터 기반의 루틴을 제공합니다.

FitnessAI는 어떻게 제 운동 계획을 개인 맞춤화하나요?

FitnessAI의 알고리즘은 사용자의 근력 운동 이력과 40,000명의 웨이트 리프터 데이터를 기반으로 각 운동의 세트, 반복 횟수, 무게를 최적화합니다. 이를 통해 근육 강화 또는 토닝을 위한 개인 맞춤형 진행 상황을 보장합니다.

FitnessAI는 어떤 근육 그룹을 목표로 하나요?

FitnessAI는 전신, 다리, 등, 가슴, 코어, 팔 등 모든 주요 근육 그룹을 목표로 합니다. 이두근, 삼두근, 어깨, 복근을 위한 전문적인 운동도 제공합니다.

FitnessAI는 Apple Health와 통합되나요?

네, FitnessAI는 Apple Health와 통합됩니다. 사용자는 앱 설정 메뉴에서 HealthKit을 활성화하여 FitnessAI 운동을 동기화할 수 있습니다.

FitnessAI 알고리즘에 어떤 데이터가 사용되나요?

FitnessAI 알고리즘은 590만 건의 운동 기록과 3년간 40,000명의 웨이트 리프터 데이터를 기반으로 합니다. 이러한 데이터 기반 접근 방식은 인간 트레이너보다 뛰어난 성과를 목표로 합니다.

FitnessAI의 BodyScan 기능이란 무엇인가요?

FitnessAI의 BodyScan은 사용자가 신체 진행 상황을 추적할 수 있도록 합니다. 나이, 성별, 키, 체중과 같은 세부 정보를 기록하고, 3D 신체 모델과 함께 신진대사 및 칼로리 목표를 제공합니다.

FitnessAI 구독은 어떻게 작동하나요?

FitnessAI는 구독 기반 서비스입니다. 결제는 iTunes 계정으로 청구되며, 구독은 기간 종료 24시간 전에 비활성화하지 않는 한 자동으로 갱신됩니다.

FitnessAI 구독을 어떻게 취소하나요?

FitnessAI 구독을 취소하려면, 사용자는 구매 후 App Store의 계정 설정 메뉴를 통해 자동 갱신을 해지해야 합니다. 이는 갱신 최소 24시간 전에 이루어져야 합니다.