I Don't Smoke - quit bad habit

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금연 - 나쁜 습관을 끊는 가장 스마트한 방법, 건강을 되찾으세요

데이터 기반 추적, 게임화된 성과, 그리고 고성과자 커뮤니티를 통해 금단 증상을 마스터한 38만 명 이상의 사용자와 함께하세요.

개발사

MAXIM SKRYABIN, IE

카테고리

Health & Fitness

다운로드

384K+

사용자 평점

4.8/5

총 평가 수

5K+

지원 언어

5

승리를 시각화하세요

이 인터페이스를 사용하는 384K+ 명의 사용자.

금연 앱의 통계 화면으로 건강 회복 진행 상황 및 니코틴 해독을 보여줍니다.

금연 앱의 통계 화면으로 건강 회복 진행 상황 및 니코틴 해독을 보여줍니다.

금연 앱의 호흡 운동 인터페이스로, 금단 증상 관리를 위한 휴식 타이머와 미니멀한 디자인을 특징으로 합니다.

금연 앱의 호흡 운동 인터페이스로, 금단 증상 관리를 위한 휴식 타이머와 미니멀한 디자인을 특징으로 합니다.

흡연 욕구 억제 및 흡연하지 않은 담배 추적에 대한 잠금 해제된 성과를 보여주는 금연 앱의 인터페이스입니다.

흡연 욕구 억제 및 흡연하지 않은 담배 추적에 대한 잠금 해제된 성과를 보여주는 금연 앱의 인터페이스입니다.

마지막 담배 이후 시간, 절약된 돈, 흡연하지 않은 담배를 포함한 사용자 진행 상황을 표시하는 금연 앱의 프로필 화면입니다.

마지막 담배 이후 시간, 절약된 돈, 흡연하지 않은 담배를 포함한 사용자 진행 상황을 표시하는 금연 앱의 프로필 화면입니다.

영구적인 금연을 위한 필수 도구

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 384K+ 명의 사용자가 선택.

📊

회복 과정 측정

데이터 기반 사용자를 위해 설계된 직관적인 대시보드로 건강 개선 및 금전적 절약을 실시간으로 모니터링하세요.

🧘

즉각적인 금단 증상 완화

스트레스 관리 및 흡연 욕구 해소를 위한 전문 팁 라이브러리에 접근하여 욕구가 발생하는 순간에 대처하세요.

🏆

게임화된 이정표

성과 시스템과 경쟁력 있는 통계를 통해 금연 여정을 보람 있는 승리의 연속으로 바꾸어 꾸준함을 유지하세요.

전 세계 사용자들에게 사랑받는 앱

Trusted by 384K+ 명이 이 앱을 사랑합니다.

"

"이 앱은 금연을 보람 있는 게임으로 만들었습니다. 제가 얼마나 많은 돈을 절약했는지, 건강 진행률 표시줄이 채워지는 것을 보면서 노력보다는 승리에 집중할 수 있었습니다. 저에게 실제로 효과가 있었던 유일한 도구입니다."

Sarah Miller
"

"경쟁적인 통계와 성과 시스템은 정말 훌륭합니다. 흡연 욕구가 생길 때마다 팁이 저를 차분하게 유지하고 올바른 길로 나아가도록 도와주었습니다. 6개월이 지났고 저는 완전히 다른 사람이 된 것 같습니다. 강력 추천합니다!"

James Harrison

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 I Don't Smoke - quit bad habit.

설명

This application has already helped thousands of users to get rid of a bad habit and make their lives a little better. And if you really want to put an end to smoking, then you have a great chance to succeed with this application. The "I Don't Smoke" application will provide access to a list of tips that will help you along your path to a healthy lifestyle, help calm down at a difficult moment and restrain the next urge to return to smoking, and will also try to further stimulate you with the help of a system of achievements and competitive statistics for you and other users of the application. Terms of use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

최신 버전

2.3.4

크기

55.7 MB

출시일

2019년 2월 3일

마지막 담배를 첫 승리로 바꾸고 싶으신가요?

실시간 추적, 성과 배지, 그리고 혼자서는 절대 포기하지 않게 해주는 커뮤니티를 통해 건강과 비용을 되찾은 38만 명 이상의 사용자와 함께하세요.

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FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 I Don't Smoke - quit bad habit

What is the primary function of the "I Don't Smoke" application?

"I Don't Smoke" 애플리케이션은 사용자가 금연하도록 돕습니다. 충동을 진정시키는 팁, 호흡 운동을 제공하고, 성과 및 경쟁 통계로 동기를 부여합니다.

Does the "I Don't Smoke" app offer tips for quitting?

네, "I Don't Smoke" 애플리케이션은 팁 목록에 액세스할 수 있습니다. 이는 사용자에게 건강한 라이프스타일을 위한 경로와 흡연 충동을 억제하는 데 도움이 됩니다.

How does "I Don't Smoke" help users manage smoking urges?

"I Don't Smoke" 앱에는 호흡 운동 기능이 있습니다. 사용자는 이 운동을 시작하여 진정하고, 편안하게 쉬며, 앱에 설명된 대로 흡연 충동을 효과적으로 억제할 수 있습니다.

Can I track my progress in quitting smoking with the "I Don't Smoke" app?

네, "I Don't Smoke" 앱을 사용하면 상세한 진행 상황을 추적할 수 있습니다. 사용자는 전체 진행 상황, 일산화탄소 및 니코틴 정화율, 전반적인 건강 개선 사항을 볼 수 있습니다.

What types of progress statistics does the "I Don't Smoke" app display?

"I Don't Smoke" 앱은 전체 진행 상황, 일산화탄소 및 니코틴 정화율, 마지막 담배 이후 시간, 피우지 않은 담배 수, 절약한 돈, 억제된 충동을 표시합니다.

Are there achievements in the "I Don't Smoke" application?

네, "I Don't Smoke" 애플리케이션에는 업적 시스템이 포함되어 있습니다. 이 시스템은 억제된 충동 및 성공적으로 피우지 않은 담배 수와 같은 주요 이정표를 추적하여 사용자 동기를 자극합니다.

Where are the Terms of Use (EULA) for the "I Don't Smoke" app located?

"I Don't Smoke" 앱의 이용 약관(EULA)은 다음 URL에서 찾을 수 있습니다: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Does the "I Don't Smoke" app track money saved from quitting?

네, "I Don't Smoke" 앱은 금연으로 인해 절약된 금액을 추적하고 표시합니다. 이 기능은 프로필 화면에서 볼 수 있습니다.

How long does it take for nicotine to be eliminated according to the "I Don't Smoke" app?

"I Don't Smoke" 앱에 따르면 대부분의 니코틴은 4일 안에 신체에서 제거됩니다. 이 정화 진행 상황은 통계 화면에 표시됩니다.

How long does carbon monoxide purification take with "I Don't Smoke" app?

"I Don't Smoke" 앱은 상당량의 일산화탄소를 제거하는 데 2일이 걸린다고 명시합니다. 이는 통계 화면에 표시됩니다.