Refocus: Block Apps & Websites

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Refocus: 주의력을 되찾고 의미 없는 스크롤링을 끝내세요

집중적인 작업을 위해 설계된 우회 불가능한 앱 차단기입니다. 엄격 모드와 뽀모도로를 사용하여 집중력을 유지하고, ADHD를 관리하며, 디지털 웰빙을 마스터하세요.

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개발사

Labi, LLC

카테고리

Productivity

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546K+

사용자 평점

4.8/5

총 평가 수

18K+

지원 언어

1

주의력을 마스터하세요

이 인터페이스를 사용하는 546K+ 명의 사용자.

잠긴 소셜 미디어 아이콘으로 둘러싸인 Refocus 앱에 의해 차단된 YouTube를 보여주는 스마트폰 화면

잠긴 소셜 미디어 아이콘으로 둘러싸인 Refocus 앱에 의해 차단된 YouTube를 보여주는 스마트폰 화면

Refocus 앱의 모바일 화면으로, 쉬움, 보통, 어려움, 극한 모드를 포함한 앱 차단을 위한 다양한 엄격성 수준을 보여줍니다.

Refocus 앱의 모바일 화면으로, 쉬움, 보통, 어려움, 극한 모드를 포함한 앱 차단을 위한 다양한 엄격성 수준을 보여줍니다.

앱 차단, 집중 세션 예약 및 일일 앱 제한 설정을 위한 옵션을 보여주는 Refocus 앱 인터페이스.

앱 차단, 집중 세션 예약 및 일일 앱 제한 설정을 위한 옵션을 보여주는 Refocus 앱 인터페이스.

앱 차단 해제 시도 제한 및 냉각 시간 설정을 위한 엄격 모드 설정을 보여주는 Refocus 앱 인터페이스.

앱 차단 해제 시도 제한 및 냉각 시간 설정을 위한 엄격 모드 설정을 보여주는 Refocus 앱 인터페이스.

주간 화면 시간 분석 및 앱 사용 통계를 표시하는 Refocus 앱 대시보드.

주간 화면 시간 분석 및 앱 사용 통계를 표시하는 Refocus 앱 대시보드.

진정시키는 기하학적 그래픽과 '심호흡하세요'라는 텍스트로 충동적인 차단 해제를 방지하는 일시 중지 기능이 표시된 Refocus 앱 화면.

진정시키는 기하학적 그래픽과 '심호흡하세요'라는 텍스트로 충동적인 차단 해제를 방지하는 일시 중지 기능이 표시된 Refocus 앱 화면.

생산성을 향상시키기 위해 근무 시간 동안 앱 및 웹사이트 차단을 예약하는 인터페이스

생산성을 향상시키기 위해 근무 시간 동안 앱 및 웹사이트 차단을 예약하는 인터페이스

앱을 차단 해제하기 위한 엄격 모드 복사 텍스트 챌린지를 보여주는 Refocus 앱 인터페이스

앱을 차단 해제하기 위한 엄격 모드 복사 텍스트 챌린지를 보여주는 Refocus 앱 인터페이스

소셜 미디어 앱 차단 해제를 위한 NFC 태그 스캔 기능을 보여주는 Refocus 앱 화면

소셜 미디어 앱 차단 해제를 위한 NFC 태그 스캔 기능을 보여주는 Refocus 앱 화면

웹사이트 차단 및 화면 시간 감소에 대한 긍정적인 피드백을 보여주는 Refocus 앱에 대한 별 5개 사용자 리뷰.

웹사이트 차단 및 화면 시간 감소에 대한 긍정적인 피드백을 보여주는 Refocus 앱에 대한 별 5개 사용자 리뷰.

방해의 고리를 끊으세요

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 546K+ 명의 사용자가 선택.

🔒

멈출 수 없는 엄격 모드

'제한 무시' 습관을 멈추세요. NFC 태그, 복사 텍스트 챌린지 또는 의지만으로는 막을 수 없는 강제 냉각 시간을 사용하여 앱을 잠그세요.

⏱️

ADHD 친화적인 뽀모도로

집중 세션을 자동 앱 차단과 동기화하여 실행 기능을 마스터하고 몰입 상태를 유지하세요.

📊

도파민 디톡스 분석

회복을 시각화하세요. 일일 및 주간 추세를 추적하여 무한 스크롤 알고리즘으로부터 정확히 얼마나 많은 시간을 되찾았는지 확인하세요.

전 세계 사용자들에게 사랑받는 앱

Trusted by 546K+ 명이 이 앱을 사랑합니다.

"

"ADHD를 가진 사람으로서 저는 사용 가능한 모든 생산성 도구를 사용해 보았지만, Apple의 내장 화면 시간은 우회하기 너무 쉬웠습니다. Refocus는 실제로 작업 시간 동안 저를 TikTok에서 벗어나게 하는 유일한 앱입니다. 복사 텍스트 챌린지가 있는 '엄격 모드'는 충동적인 스크롤링을 멈추고 집중 작업 상태로 돌아가는 데 필요한 충분한 마찰을 제공합니다. 사용을 시작한 이후로 청구 가능 시간이 25% 증가했습니다."

Jordan L., 프리랜서 소프트웨어 개발자
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"Refocus를 찾기 전에는 밤마다 의미 없는 둠스 스크롤링으로 몇 시간을 낭비했습니다. 오후 9시부터 오전 8시까지 모든 소셜 미디어를 차단하는 일정을 설정했고, 욕실의 NFC 태그 기능은 실제로 침대에서 일어나기 전까지는 차단을 해제할 수 없다는 것을 의미합니다. 이는 제 정신 건강과 수면의 질에 있어 완전한 게임 체인저였습니다. 성공적인 도파민 디톡스를 위한 궁극적인 도구입니다."

Elena S., 대학원생

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 Refocus: Block Apps & Websites.

설명

Refocus is an app blocker & website blocker that helps you limit screen time on apps! Refocus is easy to use, yet has powerful features: ▶ Various ways to restrict or lock apps & block websites. Choose what helps you focus! Block ANY app or site (ex. YouTube, TikTok, Instagram, Snapchat, Facebook, Reddit, X [Twitter], Messenger, Discord, WhatsApp and more). ▶ "Strict Mode" feature prevents you from unblocking. Set a passcode, or use an NFC tag, or wait a duration (ex. 30 seconds), or do a copy text challenge, or utilize Pomodoro (limit unblocking to 5 times per day, for 25 minutes each, with a 5-minute cooldown between each unblock). ▶ Block for a specific duration (ex. app timer for 30 minutes). ▶ Block at specific times (ex. every weekday from 9:00 AM to 5:00 PM). ▶ Set app limits (ex. after 10 minutes of using Instagram, block it). Set an app time limit! ▶ View your daily, weekly and monthly Screen Time analytics. Use Refocus as a screen time tracker! ▶ And more! --- Refocus can be used as a: - productivity app - social media blocker - ADHD app - digital detox app - distraction blocker - dopamine detox app - screen time control app - focus app - and more (ex. practice digital minimalism)! For more, visit refocusapp.co --- Terms of Use: - https://refocusapp.co/terms-of-use

최신 버전

2.0.20

크기

55.0 MB

출시일

2022년 9월 22일

집중력을 되찾을 준비가 되셨나요?

세계에서 가장 엄격한 앱 차단기를 사용하여 스크롤을 멈추고 하루를 되찾는 500,000명 이상의 우수 성과자 및 학생들과 함께하세요.

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FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 Refocus: Block Apps & Websites

Refocus는 앱과 웹사이트를 차단하나요?

네, Refocus는 앱과 웹사이트를 차단합니다. 사용자는 특정 앱이나 사이트를 선택하고, 시간 제한을 설정하고, 차단 기간을 예약하거나, 위치에 따라 차단을 활성화하여 화면 시간을 효과적으로 제한할 수 있습니다.

Refocus의 엄격 모드(Strict Mode)란 무엇인가요?

Refocus의 "엄격 모드"는 사용자가 앱을 쉽게 차단 해제하는 것을 방지합니다. 비밀번호, NFC 태그 스캔, 대기 시간, 또는 복사 텍스트 챌린지 완료 등의 옵션을 제공하여 차단을 비활성화할 수 있습니다.

Refocus를 사용하여 특정 시간이나 요일에 앱을 차단할 수 있나요?

네, Refocus를 사용하면 특정 시간에 앱 및 웹사이트 차단을 예약할 수 있습니다. 예를 들어, 사용자는 매주 평일 오전 9시부터 오후 5시까지 차단을 활성화하도록 구성할 수 있습니다.

Refocus는 화면 시간 추적 기능을 제공하나요?

네, Refocus는 일별, 주별, 월별 화면 시간 분석을 제공합니다. 사용자는 화면 시간, 기기 픽업 횟수, 알림 횟수를 확인하여 사용 패턴을 추적할 수 있습니다.

Refocus는 Mac 컴퓨터에서도 사용할 수 있나요?

네, Refocus는 Mac 앱을 제공합니다. 이 애플리케이션을 통해 사용자는 macOS에서 앱과 웹사이트를 차단하여 Apple 기기 전반에 걸쳐 일관된 화면 시간 제어를 할 수 있습니다.

Refocus를 사용하여 앱에 대한 일일 사용량 제한을 설정할 수 있나요?

네, Refocus를 사용하면 특정 앱 제한을 설정할 수 있습니다. 예를 들어, 사용자 지정 기간(예: 10분 사용) 후에 Instagram과 같은 앱을 차단할 수 있습니다.

Refocus는 위치 기반 앱 차단을 제공하나요?

네, Refocus는 위치 기반 차단을 지원합니다. 사용자는 집, 직장, 학교 등 특정 위치에 있을 때만 차단을 활성화하도록 구성할 수 있습니다.

Refocus는 쉽게 차단 해제하는 것을 방지하기 위해 어떤 옵션을 제공하나요?

Refocus는 차단 해제를 더 어렵게 만드는 다양한 방법을 제공합니다. 여기에는 "엄격 모드" 설정 내에서 대기 시간, 복사 텍스트 챌린지 완료, NFC 태그 스캔 또는 비밀번호 설정이 포함됩니다.

Refocus를 사용하여 하루에 앱 차단을 해제하는 횟수를 제한할 수 있나요?

네, Refocus의 "엄격 모드"에는 "차단 해제 제한 (강제)" 기능이 포함되어 있습니다. 이 옵션을 사용하면 사용자가 하루에 앱을 차단 해제할 수 있는 최대 횟수를 지정할 수 있습니다.