ScreenZen- Screen Time Control
행동 과학을 이용하여 무심코 스크롤하는 습관을 멈추세요. 스마트한 지연, 습관 루프 방해, 의도적인 마찰을 통해 휴대폰과의 더 건강한 관계를 구축하세요.
개발사
카테고리
Productivity다운로드
1M+사용자 평점
총 평가 수
69K+지원 언어
6이 인터페이스를 사용하는 1M+ 명의 사용자.
이 앱을 돋보이게 하는 도구, 1M+ 명의 사용자가 선택.
집중력 대신 도파민을 선택하도록 뇌를 훈련시키는 맞춤 지연으로 방해가 되는 앱을 '자동 조종'으로 여는 것을 중단하세요.
생산적인 시간을 가로채는 소셜 미디어 알고리즘을 막는 시간 제한 중단으로 무한 피드에서 벗어나세요.
앱을 숨기고 설정을 잠그는 엄격한 차단 기능을 설정하여 기본 화면 시간 제한을 우회하기 너무 쉬울 때 필요한 마찰을 제공합니다.
Trusted by 1M+ 명이 이 앱을 사랑합니다.
"ScreenZen은 휴대폰과의 관계를 완전히 바꿔놓았습니다. 지연 타이머는 순수한 근육 기억으로 틱톡을 여는 것을 멈추는 데 필요한 마찰이었습니다. 매일 논문 연구를 위해 최소 2시간의 집중력을 되찾았습니다!"
"드디어 효과가 있는 화면 시간 앱입니다. 너무 쉽게 우회할 수 있는 기본 휴대폰 설정과 달리, 엄격한 차단과 마음챙김 프롬프트는 제가 퇴근 후 실제로 연결을 끊도록 도와줍니다. 이제 가족과 더 함께하는 시간을 보내고 있습니다."
에 대해 알아야 할 모든 것 ScreenZen- Screen Time Control.
설명
최신 버전
1.2.173
크기
68.2 MB
출시일
2021년 7월 16일
의도적인 마찰을 통해 집중력을 되찾은 100만 명 이상의 사용자와 함께하세요. 지금 ScreenZen을 다운로드하고 디지털 자유를 향한 여정을 시작하세요.
에 대해 알아야 할 모든 것 ScreenZen- Screen Time Control
ScreenZen- Screen Time Control은 스크린 타임과 강박적인 앱 실행을 줄이기 위해 설계된 앱입니다. 지연, 엄격한 차단, 사용량 목표와 같은 전략을 사용하여 사용자가 하루의 시간을 되찾고 디지털 습관을 관리하도록 돕습니다.
ScreenZen- Screen Time Control은 사용자가 방해가 되는 앱을 열기 전에 구성 가능한 지연 시간을 설정할 수 있도록 합니다. 대기 시간은 앱을 계속 실행할 때마다 자동으로 늘어나 사용자에게 즉각적인 앱 사용을 재고하도록 유도합니다.
예, ScreenZen- Screen Time Control을 사용하면 앱 실행 횟수나 세션 시간을 제한하는 등 앱 목표를 설정할 수 있습니다. 이 앱은 미리 정의된 사용량 제한에 도달하면 자동으로 접근을 차단합니다.
예, ScreenZen- Screen Time Control은 앱 차단에 대한 맞춤형 일정을 지원합니다. 사용자는 요일별 및 시간대별로 다른 제한 및 차단 규칙을 구성하여 유연성을 높일 수 있습니다.
ScreenZen- Screen Time Control은 "이것이 중요한가요?"와 같은 메시지를 제공합니다. 또한 호흡 운동이나 수학 문제와 같은 활동을 제공하여 앱 접근 전에 지연 시간 동안 사용자의 참여를 유도합니다.
ScreenZen- Screen Time Control의 엄격한 차단 기능은 특정 시간 범위, 일정 횟수 앱 실행 후 또는 스크린 타임 제한을 초과했을 때 활성화됩니다. 차단된 앱은 홈 화면에서 숨길 수도 있습니다.
예, ScreenZen- Screen Time Control은 사용자가 설정을 변경하는 것을 방지할 수 있습니다. 설정 메뉴에 대한 잠금 기능이 포함되어 있어 구성된 앱 제한 및 차단 기본 설정이 계속 활성화되도록 보장합니다.
아니요, ScreenZen- Screen Time Control은 지정된 방해가 되는 앱에 대해서만 스크린 타임을 추적합니다. 유틸리티 앱의 일반적인 사용량은 의도적으로 제외하여 문제적인 앱 소비 패턴에 초점을 맞춘 보기를 제공합니다.
ScreenZen- Screen Time Control은 "스트릭" 기능을 통해 사용자가 동기를 유지하도록 돕습니다. 이는 설정된 제한을 준수하고 앱 차단 설정을 재정의하지 않도록 장려하여 일관된 스크린 타임 감소 습관을 형성합니다.
예, ScreenZen- Screen Time Control은 "빠른 비활성화" 옵션을 제공합니다. 사용자는 필요에 따라 앱 설정에서 직접 지정된 기간(예: 60분) 동안 차단을 일시적으로 비활성화할 수 있습니다.
유사한 기능과 사용자 경험을 가진 앱
OPAL OS CORPORATION
Screen Detox Inc
Brick LLC (Wisconsin)
riedel.wtf apps S.L.
Labi, LLC
Seamint Co., Ltd.
MWM
MobileSoft s.r.o.
Clearspace Technologies, Inc.