전문가가 이끄는 맨몸 운동으로 1100만 명 이상의 사용자들이 뱃살을 태우고 근육을 만드는 데 동참하세요. 당신의 수준에 맞춰진 과학적인 계획으로 하루 몇 분 만에 몸을 변화시키세요.
개발사
카테고리
Health & Fitness다운로드
11M+사용자 평점
총 평가 수
121K+지원 언어
17이 인터페이스를 사용하는 11M+ 명의 사용자.
이 앱을 돋보이게 하는 도구, 11M+ 명의 사용자가 선택.
더 이상 한 시간씩 헬스장에서 운동하지 마세요. 점심시간이나 아침 습관에 맞춰진 짧고 강렬한 루틴으로 눈에 띄는 결과를 얻으세요.
무거운 기구가 없어도 괜찮습니다. 맨몸과 전문가가 이끄는 동영상 가이드를 사용하여 당신의 거실이나 사무실을 개인 트레이닝 공간으로 만드세요.
자동 진행 기록과 원활한 Apple Health 연동으로 동기를 부여받으세요. 링을 닫고 레벨을 올리면서 일관성이 보상받는 것을 지켜보세요.
Trusted by 11M+ 명이 이 앱을 사랑합니다.
"매일 9시부터 5시까지 일하고 장거리 통근을 하느라 헬스장 갈 시간이 없었어요. 이 앱은 모든 핑계를 제거해 주었습니다. 15분 운동은 강하지만 관리 가능하며, 20일째에는 실제로 복근의 윤곽이 보이기 시작했습니다. 제가 시도해 본 맨몸 루틴 중 가장 효과적이었습니다."
"30일 계획의 구성이 마음에 듭니다! 완전 초보자로서 동영상 가이드 덕분에 운동을 잘못하지 않았다는 것을 확신할 수 있었습니다. 제 진행 상황이 Apple Health에 자동으로 동기화되는 것을 보는 것은 매일 아침 동기 부여가 됩니다. 올해 제 피트니스에 투자한 것 중 최고의 선택이었습니다."
에 대해 알아야 할 모든 것 Six Pack in 30 Days - 6 Pack.
설명
최신 버전
1.44.0
크기
500.2 MB
출시일
2018년 1월 31일
에 대해 알아야 할 모든 것 Six Pack in 30 Days - 6 Pack
네, Six Pack in 30 Days 앱은 사용자가 식스팩을 얻도록 돕기 위해 체계적인 30일 운동 루틴을 제공합니다. 운동 강도가 점진적으로 증가하여 매일 습관이 됩니다.
아니요, Six Pack in 30 Days 앱은 운동에 장비가 필요 없다고 명시하고 있습니다. 사용자는 집이나 어디서든 언제든지 식스팩 복근을 만들고 운동할 수 있습니다.
네, Six Pack in 30 Days는 초급, 중급, 고급 복근 운동 계획을 제공합니다. 이 3가지 레벨은 사용자가 복부 지방을 줄이고 복근을 단계적으로 만드는 데 도움이 됩니다.
네, Six Pack in 30 Days는 애니메이션과 비디오 가이드를 포함합니다. 이러한 시각적 보조 자료는 사용자가 모든 복근을 강화하면서 각 운동을 안전하고 효과적으로 수행하도록 보장합니다.
Six Pack in 30 Days 구독은 월 9.99달러 또는 연 39.99달러입니다. 이를 통해 모든 기능에 무제한으로 액세스할 수 있습니다.
네, 현재 기간이 끝나기 최소 24시간 전에 자동 갱신을 해제하지 않는 한 Six Pack in 30 Days 구독은 자동으로 갱신됩니다.
네, Six Pack in 30 Days는 Apple Health와 데이터를 동기화하는 기능을 제공합니다. 이를 통해 통합된 건강 및 피트니스 추적이 가능합니다.
아니요, Six Pack in 30 Days 앱은 놀라움과 숨겨진 요금이 없다고 명시적으로 밝히고 있습니다. 구독 조건에 모든 비용이 명시되어 있습니다.
네, Six Pack in 30 Days는 훈련 진행 상황을 자동으로 기록합니다. 사용자는 개인 계획을 통해 주간 진행 상황, 운동 시간 및 소모 칼로리를 추적하여 변화를 볼 수도 있습니다.
Six Pack in 30 Days 앱에는 일일 피트니스 트래커가 포함되어 있습니다. 포괄적인 추적을 위해 걸음 수, 수분 섭취량, 소모 칼로리 및 체중 진행 상황을 기록합니다.
네, Six Pack in 30 Days는 지방 연소 및 근육 강화와 같은 카테고리를 포함하여 500개 이상의 운동을 제공합니다. 사용자는 전신 운동과 다양한 신체 부위 운동을 찾을 수 있습니다.
유사한 기능과 사용자 경험을 가진 앱
FITNESS ONLINE MChJ
Leap Health Fitness Limited
Fitbod Inc.
Beijing Calorie Technology Co., Ltd.
Lindberg Development AS
Ladder Technologies, Inc.
3APPS SOLUTIONS AND ADVISORY LTDA
Leap Health Fitness Limited
ABISHKKING LIMITED.