AMood: Il Tuo Benessere, Decodificato con Empatia

Vai oltre le metriche grezze con il primo tracker di salute a doppia dimensione. Monitora senza sforzo lo stress fisico e lo stato mentale tramite Apple Watch per recuperare le energie e trovare il tuo flusso giornaliero perfetto.

Salute e Fitness ›

Editore

恒一杨

Categoria

Health & Fitness

Download

506K+

Valutazione

4.8/5

Valutazioni totali

4K+

Lingue

La Tua Armonia Interiore, Visualizzata

Scopri l'interfaccia usata da 506K+ utenti.

Dashboard dell'app AMood che mostra bolle di umore colorate e metriche sullo stato di vitalità corporea.

Quadranti dell'Apple Watch di AMood che mostrano complicazioni di monitoraggio dell'umore e dello stress corporeo

Interfaccia dell'app AMood che mostra tendenze sulla durata del sonno e metriche di vitalità fisica su uno smartphone.

Interfaccia dell'app AMood che mostra le fasi del ciclo energetico e intuizioni sul monitoraggio dell'umore.

Interfaccia dell'app AMood che mostra una dashboard completa dei dati sanitari con frequenza cardiaca, calorie e monitoraggio dell'attività

Una raccolta di quadranti dell'Apple Watch che mostrano le funzionalità di monitoraggio dell'umore e dell'energia dell'app AMood con estetica a tema personaggio

Schermata delle impostazioni dell'app AMood che mostra la sincronizzazione dei dati iCloud e l'integrazione con Apple Health

Ascolta il Linguaggio Inespresso del Tuo Corpo

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 506K+ utenti.

⚖️

Chiarezza Mente vs. Corpo

Distingui tra esaurimento fisico e burnout mentale. La nostra analisi a doppia dimensione ti aiuta a decidere se andare in palestra o dare priorità al riposo profondo.

🔔

Promemoria Proattivi per il Benessere

Ricevi promemoria intelligenti per uscire o idratarti prima di crollare. È come avere un coach digitale che sa che sei stanco prima ancora che tu te ne accorga.

☀️

Armonia Basata sui Dati

Scopri come la luce solare, la qualità del sonno e l'assunzione di caffeina influenzano direttamente il tuo indice di umore. Costruisci uno stile di vita che supporti realmente il tuo benessere a lungo termine.

Amata dagli utenti di tutto il mondo

Scelto da 506K+ persone che amano questa app.

"Ero solito sentirmi esausto senza sapere perché. AMood ha cambiato tutto mostrandomi la differenza tra il mio stress fisico e il mio stato mentale. I promemoria di Apple Watch per uscire quando la mia vitalità è bassa hanno trasformato completamente la mia produttività durante il lavoro."

Sarah J., Senior Project Manager

"Finalmente un'app per la salute che non è fredda e clinica! Adoro i temi estetici e come monitora automaticamente la luce solare e l'assunzione di caffeina. È come avere un coach di benessere digitale che capisce davvero il mio umore senza che io debba scrivere una sola parola."

Chloe M., Digital Creator

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su AMood - 你的健康生活好伙伴.

Descrizione

欢迎使用 AMood，你的 Apple Watch 上健康生活好伙伴。无感追踪你的心理状态和身体压力，快捷查看睡眠、基础代谢、饮水、咖啡因摄入等健康指标，帮助你掌握身体动态，探索更美好的健康生活。 ◎ AMood如何帮助到你在这个快节奏的时代，我们常常像陀螺一样不停旋转，却忽视了倾听内心的声音。疲惫与焦虑悄然袭来，却难以言说原因。我们相信，了解身心状态是每个人找到理想生活节奏的关键。AMood 正是秉持这一理念，通过更精准的分析，帮助你更好地照顾自己。例如： - 当你忙于赶项目，连续工作数小时，软件会通过手表提醒你身体活力下降，泡杯热茶，活动一下身体； - 当你开完一整天的会议，感到焦虑不安时，软件同样会提醒你情绪指数偏低，让你意识到需要暂时停下来，也许走出去晒晒太阳，散散步，都是不错的选择； - 早晨醒来感到郁闷，打开软件发现情绪指数偏低，原来昨晚的睡眠质量不佳。今天可能需要多晒晒太阳或者中午小睡一会，让身心重新焕发光彩； - 查看本周趋势，发现每次与好友一起运动后，情绪指数都会明显上扬。这或许是生活给我们的一个小提示：快乐往往藏在简单的事物中； - 当工作压力大时，查看身心状态日历，寻找最适合自己的黄金时段。在对的时间做对的事，让效率与健康齐头并进。 ◎ 核心功能过去，压力常通过单一的 HRV 指标衡量，但生活远比数字复杂。AMood 首创双维度分析，独立监测身体压力和心理状态，帮助您更精准地识别身心变化，找到最适合的调节方式。 - 双维监测：独立追踪身体活力与情绪波动，提供更精准的分析 - 全域数据：整合睡眠、心率、体温、日照、步态等信息，全面了解身体状态 - 智能提醒：实时监测身心状态变化，适时提醒休息与调整 - 趋势洞察：帮助您发现最佳作息与工作节奏 - 习惯养成：记录运动、饮水、咖啡因摄入等行为，助力健康管理 - 联名主题：多个 IP 正版授权，增添健康管理的乐趣与互动 AMood 不仅关注单一时刻，更致力于发现生活中的规律。通过分析睡眠、心率、体温等多维数据，描绘出你独特的生命韵律。每一组数据背后，都蕴藏着提升生活品质的秘密。因为我们深信，照顾自己这段旅程，理应充满温暖与愉悦。 ◎ 苹果健康集成 AMood 与 Apple Health 集成，需要授予苹果健康的读取和写入权限。 ◎ 订阅价格和条款我们提供一次性购买、按月和按年自动续订三种不同的购买选项。按月或按年订阅的说明：确认并支付后，将通过你的苹果 iTunes 账号自动续订。扣费成功后，顺延一个订阅周期。若需退订，请在当前订阅期结束前至少24小时内，手动在 iTunes / Apple ID 设置管理中关闭自动续费功能。试用期内，如不取消订阅，则会在试用期结束时自动开通订阅并扣款。本服务由您自助选择是否取消，若您选择不取消，将为您开通下一个计费周期的续费服务。 ◎ 隐私保护用户健康数据仅储存在本地以及用户所属的iCloud中。 ◎ 免责声明 AMood不是医疗设备，不能用于诊断、治疗、预防疾病或医疗状况，所提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。因此，如果您担心自己的身体和(或)心理健康，请咨询医生。 ◎ 用户协议和隐私条款用户协议 https://amood.app/Terms-of-Use.html 隐私条款 https://amood.app/Privacy-Policy.html

Ultima versione

3.4.3

Dimensione

137.2 MB

Data di lancio

23 giu 2024

Pronto a Trovare il Tuo Flusso?

Unisciti a oltre 500.000 persone in cerca di benessere che trasformano i dati del loro Apple Watch in intuizioni empatiche. Scarica AMood oggi stesso per iniziare a bilanciare la tua vitalità fisica e la tua pace mentale, senza sforzo.

FAQ

Domande Frequenti

Tutto quello che devi sapere su AMood - 你的健康生活好伙伴

Cos'è AMood?

AMood è un'app per la salute e il benessere per Apple Watch che monitora lo stato psicologico e lo stress fisico. Offre un rapido accesso agli indicatori di salute come sonno, metabolismo basale, idratazione e assunzione di caffeina.

Come monitora AMood il benessere?

AMood monitora il benessere attraverso un'analisi a doppia dimensione, tracciando in modo indipendente la vitalità fisica e lo stato psicologico. Integra dati completi, tra cui sonno, frequenza cardiaca, temperatura corporea, esposizione alla luce solare e andatura.

AMood fornisce promemoria intelligenti?

Sì, AMood fornisce promemoria intelligenti. Monitora le variazioni degli stati fisici e mentali in tempo reale, offrendo suggerimenti tempestivi per il riposo e l'aggiustamento per supportare il tuo benessere.

AMood può monitorare il sonno?

Sì, AMood monitora il sonno come parte della sua completa integrazione dei dati. Gli utenti possono visualizzare le metriche del sonno insieme ad altri indicatori di salute, come la frequenza cardiaca e la temperatura corporea, all'interno dell'interfaccia dell'app.

AMood si integra con Apple Health?

Sì, AMood si integra perfettamente con Apple Health. Gli utenti devono concedere le autorizzazioni di lettura e scrittura ad Apple Health affinché l'applicazione possa sincronizzare e utilizzare correttamente i dati sanitari.

Quali opzioni di abbonamento offre AMood?

AMood offre tre diverse opzioni di acquisto: un acquisto una tantum, abbonamenti con rinnovo automatico mensile e abbonamenti con rinnovo automatico annuale. Questi offrono un accesso flessibile alle funzionalità dell'app.

Come vengono protetti i dati sanitari degli utenti in AMood?

I dati sanitari degli utenti in AMood sono protetti in quanto archiviati esclusivamente localmente sul dispositivo e all'interno dell'account iCloud dell'utente. Non vengono archiviati sui server di AMood.

AMood è un dispositivo medico?

No, AMood non è un dispositivo medico. Non è destinato alla diagnosi, al trattamento o alla prevenzione di malattie o condizioni mediche e le sue informazioni non devono essere considerate consulenza medica.

Quale versione di WatchOS richiede AMood?

AMood richiede WatchOS 10.0 o versioni successive per funzionare in modo ottimale. Ciò garantisce la piena compatibilità e l'accesso alle ultime funzionalità e ai miglioramenti delle prestazioni per il tuo Apple Watch.

Raccomandazioni