Life Time Digital

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Life Time Digital: La destinazione principale per la tua vita più sana

Vivi l'esperienza di un country club atletico d'élite direttamente in tasca. Dal coaching personalizzato basato su IA alle lezioni di livello mondiale e alla nutrizione esperta, raggiungi il massimo delle prestazioni con l'autorità del leader nel benessere di lusso.

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Editore

Life Time, Inc.

Categoria

Health & Fitness

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3M+

Valutazione

4.8/5

Valutazioni totali

181K+

Lingue

1

La tua salute, visualizzata

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Donna in abbigliamento sportivo con il testo 'connettiti con la versione più sana e felice di te'

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Una donna che usa l'app Life Time Digital sul suo smartphone con una valutazione di quattro virgola otto stelle

Una donna che usa l'app Life Time Digital sul suo smartphone con una valutazione di quattro virgola otto stelle

Interfaccia dell'app Life Time Digital che mostra le sezioni di allenamento fitness e recupero

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Un uomo muscoloso in una posa atletica dinamica sotto il testo 'Allenati ovunque'.

Un uomo muscoloso in una posa atletica dinamica sotto il testo 'Allenati ovunque'.

Interfaccia dell'app Life Time Digital che mostra programmi di fitness tra cui Glute Camp e Lean plus Tone

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Schermo dello smartphone che mostra la sezione podcast di meditazione e recupero all'interno dell'app Life Time Digital

Schermo dello smartphone che mostra la sezione podcast di meditazione e recupero all'interno dell'app Life Time Digital

Interfaccia chat del compagno IA dell'app Life Time Digital per il benessere personalizzato

Interfaccia chat del compagno IA dell'app Life Time Digital per il benessere personalizzato

Una donna che indossa abbigliamento per il fitness con testo su nuovi aggiornamenti di abbigliamento e integratori nell'app Life Time Digital

Una donna che indossa abbigliamento per il fitness con testo su nuovi aggiornamenti di abbigliamento e integratori nell'app Life Time Digital

Interfaccia dell'app Life Time Digital che mostra una tessera socio digitale con un codice QR per il check-in nel club e un'opzione per l'aggiunta ad Apple Wallet.

Interfaccia dell'app Life Time Digital che mostra una tessera socio digitale con un codice QR per il check-in nel club e un'opzione per l'aggiunta ad Apple Wallet.

Schermo dell'app Life Time Digital su uno smartphone con Life Time Talks e testo del compagno per il benessere

Schermo dell'app Life Time Digital su uno smartphone con Life Time Talks e testo del compagno per il benessere

Il tuo Health Club digitale tutto in uno

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 3M+ utenti.

Coaching per il benessere basato su IA

Ottieni consigli esperti istantanei e piani di allenamento dinamici su misura per i tuoi obiettivi specifici da L•AI•C, il tuo concierge digitale personale per il benessere.

🎬

Lezioni d'élite on-demand

Trasmetti in streaming sessioni illimitate dal vivo e on-demand — dall'HIIT ad alta intensità allo yoga rigenerante — guidate da istruttori di alto livello ogni volta che ne hai bisogno.

🏅

Strumenti professionali per gare ed eventi

Accedi a programmi di allenamento progettati da esperti per maratone e triathlon e gestisci le tue iscrizioni e i risultati delle gare in modo fluido.

Amata dagli utenti di tutto il mondo

Scelto da 3M+ persone che amano questa app.

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"In qualità di dirigente impegnata, non ho tempo per dubitare della mia routine di fitness. L•AI•C ha cambiato le carte in tavola: è come avere un concierge personale per il benessere che adatta i miei allenamenti in base al mio programma folle e ai miei obiettivi specifici. La qualità delle lezioni on-demand è anni luce avanti rispetto a qualsiasi altra app che abbia provato, facendo sembrare i miei allenamenti a casa un'esperienza da club premium."

Sarah Jenkins
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"Questa app è lo strumento definitivo per la mia preparazione alla maratona. L'integrazione del monitoraggio della gara, i piani di recupero personalizzati e la possibilità di rifornire i miei integratori preferiti tramite LifeShop mi permettono di concentrarmi sulle mie prestazioni piuttosto che sulla logistica. È l'ecosistema sanitario più completo che abbia mai usato e l'integrazione con Apple Watch è perfetta per monitorare le mie metriche in tempo reale."

Michael Rossi

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su Life Time Digital.

Descrizione

UNLIMITED ACCESS TO FITNESS, HEALTH & WELLNESS — ANYTIME, ANYWHERE — NO CLUB MEMBERSHIP REQUIRED Download the Life Time Digital app and unlock the ultimate destination for your healthiest, happiest life. At home, at the gym, or on the go, enjoy world-class fitness classes, expert nutrition plans, guided meditations, podcasts, and lifestyle programs — all in one seamless experience. L•AI•C – THE FUTURE OF HEALTHY LIVING Meet L•AI•C (“lay-see”), your personal wellness companion — powered by AI, backed by Life Time expertise, and designed to help you live smarter and healthier. More than an assistant, L•AI•C is your coach, guide, concierge, and motivator — tailored to you. • Personalized Plans, Real Results. Dynamic workouts built for your goals, schedule, and lifestyle. Whether training for a race, building strength, or improving sleep, she keeps you moving forward. • Expert Answers, Instantly. Tap into Life Time’s expertise. Ask anything — “How do I recover faster?” “What’s a high-protein breakfast?” — and get actionable advice in seconds. • A Concierge That Gets You. Find classes, reserve courts, schedule appointments, and discover experiences — personalized to your habits, schedule, and club events. FOR EVERYONE PREMIUM FITNESS & WELLNESS, ANYWHERE • Stream unlimited on-demand and live fitness classes led by top instructors — including strength, cardio, yoga, barre, HIIT, cycling, and more. • Explore workout programs tailored to goals like weight loss, strength training, active aging, and healthy habit formation. • Enjoy workouts and fitness plans that adapt to your level and schedule. PERSONALIZED NUTRITION & HEALTH COACHING • Follow nutrition plans and healthy meal guides crafted by certified experts. • Get hyper-personalized workouts curated by L•AI•C—Life Time’s intelligent wellness companion—based on your goals, preferences, and lifestyle. • Build sustainable routines that support your body, mind, and lifestyle. MIND & BODY WELLNESS TOOLS • Access guided meditations, breathwork, recovery sessions, and sleep support. • Listen to full episodes of the Life Time Talks podcast for inspiration on health, wellness, mindset, and motivation. • Read exclusive articles from Experience Life Magazine on longevity, stress, mental health, and holistic living. ATHLETIC EVENTS & RACE TOOLS • Find and Register for Events – Discover Life Time’s premier athletic events nationwide—marathons, cycling races, triathlons, and more—all in one place. • Race Training & Recovery Plans – Get expert-designed training programs to boost endurance, improve performance, and speed up recovery for your next race. • Digital Race Pass & Easy Check-In – Skip the lines with your digital race pass and check in seamlessly at Life Time events. • Track & Share Race Results – Instantly find, claim, and share your official race results directly in the app. LIFESHOP – WELLNESS & FITNESS ESSENTIALS • Trusted Supplements – Fuel your goals with premium formulas like D.Tox, magnesium, electrolytes, protein, greens, and more. • Activewear & Recovery Gear – Find top-rated apparel and gear for training, performance, and recovery. • Earn Rewards – Get 5% back on every in-app purchase as a Life Time app user. FOR CLUB MEMBERS ENHANCED FEATURES FOR OUR CLUB MEMBERS • Check in to the club and sign up for events. • Reserve classes, camps, and more. • Order from the café, bistro, or book LifeSpa services. • Manage your membership anytime. Download now and start your journey to a stronger, healthier you. Some features may require a Life Time membership. Consult a physician before starting any fitness program. Privacy Policy: https://my.lifetime.life/policy/privacy-policy.html Terms of Use: http://www.apple.com/legal/itunes/appstore/dev/stdeula

Ultima versione

2026.1.23

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183.9 MB

Data di lancio

2 mar 2017

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FAQ

Domande Frequenti

Tutto quello che devi sapere su Life Time Digital

Cos'è l'app Life Time Digital?

L'app Life Time Digital offre accesso illimitato a risorse per fitness, salute e benessere. Offre corsi di fitness di livello mondiale, piani nutrizionali esperti, meditazioni guidate, podcast e programmi di lifestyle che gli utenti possono godersi sempre e ovunque.

Cos'è L•AI•C nell'app Life Time Digital?

L•AI•C ("lay-see") è il compagno di benessere personale basato sull'intelligenza artificiale dell'app Life Time Digital. Fornisce piani personalizzati, risposte esperte e funge da concierge e motivatore, adattato agli obiettivi e allo stile di vita individuali.

L'app Life Time Digital offre corsi di fitness?

Sì, l'app Life Time Digital offre corsi di fitness premium. Gli utenti possono accedere a corsi on-demand e live illimitati, tra cui forza, cardio, yoga, barre, HIIT e ciclismo, tenuti da istruttori di prim'ordine.

Life Time Digital può fornire piani di allenamento personalizzati?

Sì, Life Time Digital fornisce piani di allenamento personalizzati. L'intelligente compagno di benessere L•AI•C crea allenamenti iper-personalizzati basati sugli obiettivi, le preferenze e lo stile di vita dell'utente per aiutare a raggiungere risultati specifici.

L'app Life Time Digital include strumenti di meditazione e recupero?

Sì, l'app Life Time Digital include strumenti di meditazione e recupero. Offre meditazioni guidate, esercizi di respirazione, sessioni di recupero e supporto per il sonno per migliorare il benessere generale di mente e corpo.

Posso usare l'app Life Time Digital senza un abbonamento al club?

Sì, puoi usare l'app Life Time Digital senza un abbonamento al club. La descrizione dell'app afferma "NESSUN ABBONAMENTO AL CLUB RICHIESTO" per le sue funzionalità generali, mentre alcune funzionalità avanzate sono esclusive per i membri del club.

I membri del club Life Time ottengono funzionalità aggiuntive nell'app Life Time Digital?

Sì, i membri del club Life Time ricevono funzionalità avanzate nell'app Life Time Digital. Queste includono il check-in, la prenotazione di corsi, l'ordinazione dal caffè o dalla LifeSpa e la gestione del proprio abbonamento.

Life Time Digital offre supporto per eventi sportivi?

Sì, Life Time Digital offre supporto per eventi sportivi. Gli utenti possono trovare e registrarsi per eventi sportivi di prim'ordine, accedere a piani di allenamento e recupero progettati da esperti e monitorare e condividere i risultati delle gare.

Posso acquistare integratori e abbigliamento sportivo tramite l'app Life Time Digital?

Sì, puoi acquistare integratori e abbigliamento sportivo tramite il LifeShop dell'app Life Time Digital. Offre integratori affidabili e abbigliamento sportivo e attrezzature per il recupero di alta qualità, con gli utenti che guadagnano il 5% di rimborso sugli acquisti.