AMood : Votre bien-être, décodé avec empathie

Allez au-delà des métriques brutes avec le premier traqueur de santé à double dimension. Surveillez sans effort votre stress physique et votre état mental via l'Apple Watch pour retrouver votre énergie et trouver votre flux quotidien idéal.

Santé et Bien-être ›

Éditeur

恒一杨

Catégorie

Health & Fitness

Téléchargements

506K+

Note

4.8/5

Nombre d'avis

4K+

Langues

Votre harmonie intérieure, visualisée

Découvrez l'interface utilisée par 506K+ utilisateurs.

Tableau de bord de l'application AMood affichant des bulles d'humeur colorées et des métriques de statut de vitalité corporelle.

Cadrans d'Apple Watch AMood affichant les complications de suivi de l'humeur et du stress corporel

Interface de l'application AMood affichant les tendances de durée de sommeil et les métriques de vitalité physique sur un smartphone.

Interface de l'application AMood montrant les phases du cycle d'énergie et les aperçus du suivi de l'humeur.

Interface de l'application AMood affichant un tableau de bord complet des données de santé avec le rythme cardiaque, les calories et le suivi de l'activité.

Une collection de cadrans d'Apple Watch affichant les fonctionnalités de suivi de l'humeur et de l'énergie de l'application AMood avec des esthétiques à thème de personnages.

Écran des paramètres de l'application AMood montrant la synchronisation des données iCloud et l'intégration d'Apple Health.

Écoutez le langage non exprimé de votre corps

Les outils qui font la différence, choisis par 506K+ utilisateurs.

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Clarté esprit contre corps

Distinguez entre l'épuisement physique et l'épuisement mental. Notre analyse à double dimension vous aide à décider si vous devez aller à la salle de sport ou privilégier un repos profond.

🔔

Alertes bien-être proactives

Recevez des rappels intelligents pour sortir ou vous hydrater avant de vous effondrer. C'est comme avoir un coach numérique qui sait que vous êtes fatigué avant même que vous ne le ressentiez.

☀️

Harmonie basée sur les données

Voyez comment la lumière du soleil, la qualité du sommeil et la consommation de caféine affectent directement votre indice d'humeur. Adoptez un mode de vie qui soutient réellement votre bien-être à long terme.

Plébiscitée par les utilisateurs du monde entier

Approuvée par 506K+ personnes qui adorent cette app.

"J'avais l'habitude de me sentir épuisée sans savoir pourquoi. AMood a tout changé en me montrant la différence entre mon stress physique et mon état mental. Les rappels de l'Apple Watch pour sortir quand ma vitalité est faible ont complètement transformé ma productivité au travail."

Sarah J., Chef de projet senior

"Enfin, une application de santé qui n'est pas froide et clinique ! J'adore les thèmes esthétiques et la façon dont elle suit automatiquement ma lumière du soleil et ma consommation de caféine. C'est comme avoir un coach bien-être numérique qui comprend vraiment mon humeur sans que j'aie à taper un seul mot."

Chloe M., Créatrice numérique

À propos de l'app

Tout ce que vous devez savoir sur AMood - 你的健康生活好伙伴.

Description

欢迎使用 AMood，你的 Apple Watch 上健康生活好伙伴。无感追踪你的心理状态和身体压力，快捷查看睡眠、基础代谢、饮水、咖啡因摄入等健康指标，帮助你掌握身体动态，探索更美好的健康生活。 ◎ AMood如何帮助到你在这个快节奏的时代，我们常常像陀螺一样不停旋转，却忽视了倾听内心的声音。疲惫与焦虑悄然袭来，却难以言说原因。我们相信，了解身心状态是每个人找到理想生活节奏的关键。AMood 正是秉持这一理念，通过更精准的分析，帮助你更好地照顾自己。例如： - 当你忙于赶项目，连续工作数小时，软件会通过手表提醒你身体活力下降，泡杯热茶，活动一下身体； - 当你开完一整天的会议，感到焦虑不安时，软件同样会提醒你情绪指数偏低，让你意识到需要暂时停下来，也许走出去晒晒太阳，散散步，都是不错的选择； - 早晨醒来感到郁闷，打开软件发现情绪指数偏低，原来昨晚的睡眠质量不佳。今天可能需要多晒晒太阳或者中午小睡一会，让身心重新焕发光彩； - 查看本周趋势，发现每次与好友一起运动后，情绪指数都会明显上扬。这或许是生活给我们的一个小提示：快乐往往藏在简单的事物中； - 当工作压力大时，查看身心状态日历，寻找最适合自己的黄金时段。在对的时间做对的事，让效率与健康齐头并进。 ◎ 核心功能过去，压力常通过单一的 HRV 指标衡量，但生活远比数字复杂。AMood 首创双维度分析，独立监测身体压力和心理状态，帮助您更精准地识别身心变化，找到最适合的调节方式。 - 双维监测：独立追踪身体活力与情绪波动，提供更精准的分析 - 全域数据：整合睡眠、心率、体温、日照、步态等信息，全面了解身体状态 - 智能提醒：实时监测身心状态变化，适时提醒休息与调整 - 趋势洞察：帮助您发现最佳作息与工作节奏 - 习惯养成：记录运动、饮水、咖啡因摄入等行为，助力健康管理 - 联名主题：多个 IP 正版授权，增添健康管理的乐趣与互动 AMood 不仅关注单一时刻，更致力于发现生活中的规律。通过分析睡眠、心率、体温等多维数据，描绘出你独特的生命韵律。每一组数据背后，都蕴藏着提升生活品质的秘密。因为我们深信，照顾自己这段旅程，理应充满温暖与愉悦。 ◎ 苹果健康集成 AMood 与 Apple Health 集成，需要授予苹果健康的读取和写入权限。 ◎ 订阅价格和条款我们提供一次性购买、按月和按年自动续订三种不同的购买选项。按月或按年订阅的说明：确认并支付后，将通过你的苹果 iTunes 账号自动续订。扣费成功后，顺延一个订阅周期。若需退订，请在当前订阅期结束前至少24小时内，手动在 iTunes / Apple ID 设置管理中关闭自动续费功能。试用期内，如不取消订阅，则会在试用期结束时自动开通订阅并扣款。本服务由您自助选择是否取消，若您选择不取消，将为您开通下一个计费周期的续费服务。 ◎ 隐私保护用户健康数据仅储存在本地以及用户所属的iCloud中。 ◎ 免责声明 AMood不是医疗设备，不能用于诊断、治疗、预防疾病或医疗状况，所提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。因此，如果您担心自己的身体和(或)心理健康，请咨询医生。 ◎ 用户协议和隐私条款用户协议 https://amood.app/Terms-of-Use.html 隐私条款 https://amood.app/Privacy-Policy.html

Dernière version

3.4.3

Taille

137.2 MB

Date de sortie

23 juin 2024

Prêt à trouver votre flux ?

Rejoignez plus de 500 000 chercheurs de bien-être qui transforment leurs données Apple Watch en aperçus empathiques. Téléchargez AMood aujourd'hui pour commencer à équilibrer votre vitalité physique et votre paix mentale – sans effort.

FAQ

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur AMood - 你的健康生活好伙伴

Qu'est-ce que AMood ?

AMood est une application de santé et de bien-être pour Apple Watch qui suit l'état psychologique et le stress physique. Elle offre un accès rapide aux indicateurs de santé tels que le sommeil, le métabolisme de base, l'apport en eau et l'apport en caféine.

Comment AMood surveille-t-il le bien-être ?

AMood surveille le bien-être grâce à une analyse bidimensionnelle, suivant indépendamment la vitalité physique et l'état psychologique. Il intègre des données complètes, y compris le sommeil, la fréquence cardiaque, la température corporelle, l'exposition au soleil et la démarche.

AMood fournit-il des rappels intelligents ?

Oui, AMood fournit des rappels intelligents. Il surveille en temps réel les changements d'état physique et mental, offrant des suggestions opportunes de repos et d'ajustement pour soutenir votre bien-être.

AMood peut-il suivre le sommeil ?

Oui, AMood suit le sommeil dans le cadre de son intégration complète de données. Les utilisateurs peuvent consulter les mesures du sommeil aux côtés d'autres indicateurs de santé, tels que la fréquence cardiaque et la température corporelle, dans l'interface de l'application.

AMood s'intègre-t-il à Apple Health ?

Oui, AMood s'intègre de manière transparente à Apple Health. Les utilisateurs doivent accorder les autorisations de lecture et d'écriture à Apple Health pour que l'application puisse synchroniser et utiliser correctement les données de santé.

Quelles options d'abonnement AMood propose-t-il ?

AMood propose trois options d'achat distinctes : un achat unique, des abonnements mensuels à renouvellement automatique et des abonnements annuels à renouvellement automatique. Celles-ci offrent un accès flexible aux fonctionnalités de l'application.

Comment les données de santé des utilisateurs sont-elles protégées dans AMood ?

Les données de santé des utilisateurs dans AMood sont protégées en étant stockées exclusivement localement sur l'appareil et dans le compte iCloud de l'utilisateur. Elles ne sont pas stockées sur les serveurs d'AMood.

AMood est-il un appareil médical ?

Non, AMood n'est pas un appareil médical. Il n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter ou prévenir des maladies ou des conditions médicales, et ses informations ne doivent pas être considérées comme des conseils médicaux.

Quelle version de WatchOS AMood nécessite-t-il ?

AMood nécessite WatchOS 10.0 ou une version ultérieure pour fonctionner de manière optimale. Cela garantit une compatibilité totale et l'accès aux dernières fonctionnalités et améliorations de performance pour votre Apple Watch.

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