GrowPal: Health & Fitness

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GrowPal : Votre compagnon holistique de bien-être pour une vie équilibrée

Maîtrisez votre stress grâce aux insights HRV, suivez votre récupération et restez connecté avec vos proches via votre Apple Watch. Que vous atteigniez des performances optimales ou que vous ayez besoin d'un jour de repos doux, GrowPal vous aide, vous et votre famille, à prospérer ensemble.

Éditeur

Hangzhou Floating Island Technology Co., Ltd.

Catégorie

Health & Fitness

Téléchargements

4M+

Note

4.8/5

Nombre d'avis

207K+

Langues

14

Le bien-être en perspective

Découvrez l'interface utilisée par 4M+ utilisateurs.

Interface de l'application de santé et de fitness GrowPal sur iPhone et Apple Watch montrant les métriques d'activité quotidienne et le suivi du bien-être

Interface de l'application de santé et de fitness GrowPal sur iPhone et Apple Watch montrant les métriques d'activité quotidienne et le suivi du bien-être

Écran de l'application GrowPal montrant le suivi de santé et d'activité pour la famille et les amis

Écran de l'application GrowPal montrant le suivi de santé et d'activité pour la famille et les amis

Application de santé GrowPal affichant des widgets de soins sociaux et des fonctionnalités de notification d'entraînement.

Application de santé GrowPal affichant des widgets de soins sociaux et des fonctionnalités de notification d'entraînement.

Interface de l'application GrowPal montrant la surveillance du stress en temps réel sur une Apple Watch avec des cartes du tableau de bord de suivi du bien-être

Interface de l'application GrowPal montrant la surveillance du stress en temps réel sur une Apple Watch avec des cartes du tableau de bord de suivi du bien-être

Un écran de l'application GrowPal présentant un défi de marche et divers badges de réussite colorés pour les objectifs de remise en forme.

Un écran de l'application GrowPal présentant un défi de marche et divers badges de réussite colorés pour les objectifs de remise en forme.

Tableau de bord de l'application GrowPal affichant des métriques de santé comme la variabilité de la fréquence cardiaque, la disponibilité, les anneaux d'activité et le suivi de l'hydratation

Tableau de bord de l'application GrowPal affichant des métriques de santé comme la variabilité de la fréquence cardiaque, la disponibilité, les anneaux d'activité et le suivi de l'hydratation

Capture d'écran de l'application GrowPal montrant un résumé d'une course en extérieur avec une carte de parcours, des statistiques de santé et des fonctionnalités de partage social.

Capture d'écran de l'application GrowPal montrant un résumé d'une course en extérieur avec une carte de parcours, des statistiques de santé et des fonctionnalités de partage social.

Écran de l'application mobile GrowPal affichant les niveaux de stress HRV en temps réel et les tendances des métriques corporelles quotidiennes.

Écran de l'application mobile GrowPal affichant les niveaux de stress HRV en temps réel et les tendances des métriques corporelles quotidiennes.

Aperçu mensuel de l'application GrowPal montrant un bocal en verre rempli de récompenses soleil doré et des statistiques de santé pour la marche et le sommeil.

Aperçu mensuel de l'application GrowPal montrant un bocal en verre rempli de récompenses soleil doré et des statistiques de santé pour la marche et le sommeil.

Une collection d'écrans d'iPhone présentant les graphiques élégants de suivi des habitudes et de la santé de GrowPal.

Une collection d'écrans d'iPhone présentant les graphiques élégants de suivi des habitudes et de la santé de GrowPal.

Une approche plus intelligente du bien-être

Les outils qui font la différence, choisis par 4M+ utilisateurs.

Sachez quand vous reposer

Suivez votre stress HRV et votre disponibilité d'entraînement pour optimiser vos séances et prévenir l'épuisement avant qu'il ne commence.

❤️

Connectez votre cercle intime

Utilisez Grow Care pour surveiller la santé de votre famille et de vos amis, recevant des alertes en temps réel lorsqu'ils ont besoin de votre soutien.

☀️

Construisez une journée parfaite

Suivez la lumière du soleil, l'hydratation et le mouvement avec des objectifs flexibles conçus pour s'adapter à votre vie réelle et chargée.

Plébiscitée par les utilisateurs du monde entier

Approuvée par 4M+ personnes qui adorent cette app.

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"GrowPal change la donne pour ma santé mentale et physique. J'adore la façon dont il privilégie la récupération avec des insights HRV et la disponibilité d'entraînement. C'est la première application qui m'encourage réellement à me reposer quand j'en ai besoin au lieu de simplement atteindre des objectifs à l'aveugle. L'interface est magnifique et donne l'impression d'être une partie naturelle de mon Apple Watch."

Sarah M.
"

"La fonctionnalité Grow Care est exactement ce dont j'avais besoin. Pouvoir prendre soin de mes parents âgés depuis un autre État me procure une telle tranquillité d'esprit. Nous nous envoyons des rappels pour rester hydratés et actifs, faisant de notre parcours de santé une expérience partagée. C'est le mélange parfait de fitness et de connexion familiale."

David L.

À propos de l'app

Tout ce que vous devez savoir sur GrowPal: Health & Fitness.

Description

# Editor's Choice by App Store # Featured in App Store Across 173 Countries & Regions # Over 200,000 Five-Star Reviews Globally # Great Apps Updated for iOS 26 & watchOS 26 GrowPal is your Apple Watch best friend, helping you easily track your steps, sleep, HRV stress, workouts, hydration, and sunlight exposure, while caring for and staying connected with loved ones to support, encourage, and build a healthier life together. --- ► Achieve Perfect Day Hit your daily goals to earn a Perfect Day Golden Sun. Customize habits your way—gentle or disciplined. Need a break? Skipping a day is totally okay. ► HRV & Training Readiness Feeling relaxed or under pressure? Follow your HRV stress insights and listen to your body. See how well your body has recovered today—whether you’re ready to train or if it’s better to take a rest. ► Global Challenges Join health challenges with people around the world and earn beautifully designed digital badges every month. ► Grow Care Invite family and friends to care for each other with Apple Watch. Get notified when someone’s stress rises or vitals look off—and send your care right when it matters. ► Friend Workout Reminders Haven’t moved in 7 or 30 days? GrowPal lets friends gently remind each other to get moving again. --- ► GrowPal Premium Subscription Pricing and Terms Join GrowPal Premium, you can unlock all paid GrowPal features, enjoy free updates to future premium features, and No Ads promised. Payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase. Subscription will automatically renew unless auto-renewal is turned off at least 24 hours before the end of the current period. Your account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal. You can manage to turn off auto-renewal in your Apple ID Account Settings after purchase. Any unused portion of the free trial period will be forfeited after purchasing a subscription. Term of Service: https://floatingislandapps.com/terms-of-service Privacy Policy: https://floatingislandapps.com/privacy-policy

Dernière version

2.3.1

Taille

375.7 MB

Date de sortie

10 août 2021

Prêt à réaliser votre journée parfaite, ensemble ?

Rejoignez plus de 4 millions d'utilisateurs qui privilégient l'équilibre, la récupération et le soin de leurs proches. Téléchargez GrowPal dès aujourd'hui et transformez votre Apple Watch en votre meilleure amie pour une vie plus saine et plus connectée.

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FAQ

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur GrowPal: Health & Fitness

Qu'est-ce que GrowPal: Health & Fitness ?

GrowPal est une application pour Apple Watch qui suit les pas, le sommeil, le stress HRV, les entraînements, l'hydratation et l'exposition au soleil. Elle aide les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de santé et à se connecter avec leurs proches pour un soutien mutuel.

Quelles métriques de santé GrowPal suit-il ?

GrowPal suit les pas, le sommeil, le stress HRV, les entraînements, l'hydratation et l'exposition au soleil. Il sert de compagnon à l'Apple Watch pour un suivi complet de la santé.

Comment fonctionne la fonctionnalité 'Perfect Day' de GrowPal ?

La fonctionnalité 'Perfect Day' de GrowPal aide les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de santé quotidiens. Les utilisateurs gagnent un Soleil d'Or de Journée Parfaite en atteignant leurs objectifs et peuvent personnaliser leurs habitudes comme douces ou disciplinées.

GrowPal surveille-t-il le stress HRV et la disponibilité pour l'entraînement ?

Oui, GrowPal surveille le stress HRV et la disponibilité pour l'entraînement. Il fournit des informations sur les niveaux de stress et l'état de récupération, indiquant si les utilisateurs sont prêts à s'entraîner ou ont besoin de repos.

Quelle est la fonctionnalité 'Grow Care' dans GrowPal ?

Grow Care permet aux utilisateurs de GrowPal d'inviter famille et amis à prendre soin les uns des autres. Il envoie des notifications lorsque le stress d'un proche augmente ou que ses signes vitaux semblent anormaux, facilitant ainsi un soutien rapide.

GrowPal peut-il rappeler aux amis de s'entraîner ?

Oui, GrowPal inclut des 'Rappels d'entraînement pour amis'. Cette fonctionnalité permet aux utilisateurs de rappeler gentiment à leurs amis qui ont été inactifs pendant 7 ou 30 jours de reprendre leur activité physique.

Quels avantages sont inclus avec un abonnement Premium GrowPal ?

GrowPal Premium débloque toutes les fonctionnalités payantes, fournit des mises à jour gratuites des futures fonctionnalités premium et garantit une expérience sans publicité dans l'application.

Comment le paiement est-il traité pour les abonnements Premium GrowPal ?

Le paiement pour GrowPal Premium est débité de votre compte iTunes lors de la confirmation de l'achat. Les abonnements se renouvellent automatiquement sauf s'ils sont désactivés au moins 24 heures avant la fin de la période en cours.

Comment puis-je gérer le renouvellement automatique de GrowPal Premium ?

Les utilisateurs peuvent gérer le renouvellement automatique de GrowPal Premium. Cela se fait en accédant aux Paramètres du compte de leur identifiant Apple après l'achat initial et en désactivant l'option de renouvellement automatique.

GrowPal est-il mis à jour pour les dernières versions d'iOS et watchOS ?

Oui, GrowPal est mis à jour pour iOS 26 et watchOS 26. Cela garantit que l'application est compatible et optimisée pour les performances sur les systèmes d'exploitation Apple les plus récents.

GrowPal propose-t-il des défis de santé mondiaux ?

Oui, GrowPal propose des défis de santé mondiaux. Les utilisateurs peuvent participer à des défis avec des personnes du monde entier et gagner chaque mois de magnifiques badges numériques.

Combien d'avis cinq étoiles GrowPal a-t-il ?

GrowPal a plus de 200 000 avis cinq étoiles dans le monde. Il est également un Choix de la rédaction de l'App Store et est présenté dans 173 pays et régions.