Life Time Digital
Découvrez un club de sport d'élite dans votre poche. Du coaching personnalisé piloté par l'IA aux cours de classe mondiale et à la nutrition experte, atteignez des performances de pointe avec l'autorité du leader du bien-être de luxe.
Éditeur
Catégorie
Health & FitnessTéléchargements
3M+Note
Nombre d'avis
181K+Langues
1Découvrez l'interface utilisée par 3M+ utilisateurs.
Les outils qui font la différence, choisis par 3M+ utilisateurs.
Obtenez des conseils d'experts instantanés et des plans d'entraînement dynamiques adaptés à vos objectifs spécifiques par L•AI•C, votre concierge numérique personnel de bien-être.
Diffusez en illimité des sessions en direct et à la demande — du HIIT haute intensité au Yoga réparateur — animées par des instructeurs de haut niveau dès que vous en avez besoin.
Accédez à des programmes d'entraînement conçus par des experts pour les marathons et les triathlons, et gérez vos inscriptions et résultats de course en toute simplicité.
Approuvée par 3M+ personnes qui adorent cette app.
"En tant que cadre occupée, je n'ai pas le temps de douter de ma routine fitness. L•AI•C a changé la donne : c'est comme avoir un concierge personnel de bien-être qui ajuste mes entraînements en fonction de mon emploi du temps chargé et de mes objectifs spécifiques. La qualité des cours à la demande est bien supérieure à celle de toutes les autres applications que j'ai essayées, transformant mes entraînements à la maison en une expérience de club premium."
"Cette application est l'outil ultime pour ma préparation au marathon. L'intégration du suivi de course, des plans de récupération personnalisés et la possibilité de renouveler mes suppléments préférés via le LifeShop me permettent de rester concentré sur ma performance plutôt que sur la logistique. C'est l'écosystème de santé le plus complet que j'aie jamais utilisé, et l'intégration de l'Apple Watch est parfaite pour suivre mes statistiques en temps réel."
Tout ce que vous devez savoir sur Life Time Digital.
Description
Dernière version
2026.1.23
Taille
183.9 MB
Date de sortie
2 mars 2017
Rejoignez 3 millions de personnes performantes qui optimisent leurs résultats grâce à un fitness de classe mondiale, un coaching piloté par l'IA et un bien-être premium, n'importe où et n'importe quand.
Tout ce que vous devez savoir sur Life Time Digital
L'application Life Time Digital offre un accès illimité à des ressources de fitness, de santé et de bien-être. Elle propose des cours de fitness de classe mondiale, des plans de nutrition d'experts, des méditations guidées, des podcasts et des programmes de style de vie que les utilisateurs peuvent apprécier à tout moment et en tout lieu.
L•AI•C ("lay-see") est le compagnon de bien-être personnel basé sur l'IA de l'application Life Time Digital. Il propose des plans personnalisés, des réponses d'experts, et sert de concierge et de motivateur, adapté aux objectifs et au style de vie de chacun.
Oui, l'application Life Time Digital propose des cours de fitness premium. Les utilisateurs peuvent regarder en streaming des cours à la demande et en direct, y compris des cours de force, de cardio, de yoga, de barre, de HIIT et de cyclisme, dispensés par des instructeurs de premier plan.
Oui, Life Time Digital fournit des plans d'entraînement personnalisés. Le compagnon de bien-être intelligent L•AI•C crée des entraînements hyper-personnalisés basés sur les objectifs, les préférences et le style de vie de l'utilisateur pour aider à atteindre des résultats spécifiques.
Oui, l'application Life Time Digital inclut des outils de méditation et de récupération. Elle propose des méditations guidées, des exercices de respiration, des séances de récupération et un soutien au sommeil pour améliorer le bien-être général du corps et de l'esprit.
Oui, vous pouvez utiliser l'application Life Time Digital sans être membre d'un club. La description de l'application indique "AUCUNE ADHÉSION AU CLUB REQUISE" pour ses fonctionnalités générales, tandis que certaines fonctionnalités améliorées sont exclusives aux membres du club.
Oui, les membres des clubs Life Time bénéficient de fonctionnalités améliorées dans l'application Life Time Digital. Celles-ci incluent l'enregistrement, la réservation de cours, la commande au café ou au LifeSpa, et la gestion de leur adhésion.
Oui, Life Time Digital offre un soutien pour les événements sportifs. Les utilisateurs peuvent trouver et s'inscrire à des événements sportifs de premier plan, accéder à des plans d'entraînement et de récupération conçus par des experts, et suivre et partager les résultats des courses.
Oui, vous pouvez acheter des suppléments et des vêtements de sport via le LifeShop de l'application Life Time Digital. Il propose des suppléments fiables et des vêtements de sport et de récupération de premier ordre, les utilisateurs gagnant 5% de remise sur leurs achats.
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